' ^6 o* P! W; tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雨水時節過敏性鼻炎頻發作？中醫推四神排骨湯、補肺氣茶２食療緩解鼻過敏。
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3 s1 [% n1 S2 w; V9 a# Mwww.tvboxnow.com2月19日是今2023年的第二個節氣「雨水」，雨水顧名思義，即「雨下不停」的意思，這個季節溼氣重、氣溫變化大。你的過敏性鼻炎是否也因此發作了？老是早晚打噴嚏、皮膚發癢，甚至經常覺得頭昏腦脹、腦筋不清楚呢？ 「雨水」節氣前後天氣變化大，常是中午熱到流汗，早晚又涼意陣陣，且溫差大又經常下雨，許多人開始出現過敏性鼻炎症狀，過敏性鼻炎在中醫稱為「鼻鼽」，主要症狀為鼻塞、打噴嚏、鼻流清涕、眼鼻咽喉癢等。
( K: m* {& R/ l# c: pwww.tvboxnow.com據統計，在台灣約每3～4人之中就有1人可能患有過敏性鼻炎，本病患者以兒童、青少年居多，但實際可發生於任何年齡層。tvb now,tvbnow,bttvb6 Z% o4 F& s7 W0 W) S, g( f
過敏性鼻炎患者除了鼻子不舒服之外，經常合併氣喘或異位性皮膚炎，在臨床上更常與鼻竇炎反覆交替發作，還會影響學習、工作及社交活動，不可輕忽。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. L8 S0 W4 Q4 t5 g
你有過敏性鼻炎體質嗎？中醫治療調理講究「內外並治」 中醫將過敏性鼻炎原因歸類為內、外兩個層面，內因多以臟腑功能失調（肺、脾兩臟虛損）為主，與先天遺傳或個人體質有關；外因則多由季節交替、溫濕度變化等外界因素侵襲鼻竅所致。這也正是為什麼中醫在處理過敏性鼻炎時，特別著重內在臟腑功能治療及外界因素消除兩方並治的原因。
7 ~! D/ O) L0 R+ j2 y9 p% K, qwww.tvboxnow.com肺氣虛 肺主氣，開竅於鼻，肺氣虛則易受風寒乘虛入侵。肺氣虧虛者不喜吹風，患者往往一早起床，稍微吹到風就噴嚏連連、鼻水流不停，經常容易感冒，且平常走路或爬樓梯可能就容易喘促無力。中醫治療這類患者多以「補氣固表、祛散風寒」為主，此類患者平時可多飲用補肺氣茶飲。
T; g, |, s( x5 c補肺氣茶飲
7 y" ~/ G B5 M- S. h材料：黃耆3錢、麥門冬3錢、五味子1錢，用1000c.c.水煮滾後小火煮15分鐘，放涼後飲用。tvb now,tvbnow,bttvb t" v7 Z# z2 i8 {2 T! }! e
作法：補氣固表、祛散風寒。公仔箱論壇, k& ~) B% H* i1 S5 T* B. z
脾氣虛 中醫的脾是指整體消化系統的表現，脾胃運化受到影響的患者，平日飲食可能不定時且營養不均衡，而影響氣血生化，不能上傳水穀精微到肺，致使肺氣偏虛，且影響水液代謝，體內濕氣重。www.tvboxnow.com3 O6 K5 j3 w8 P% M1 ]7 o
過敏發作時鼻塞鼻脹明顯、鼻涕清稀而且量特別多，此外也常容易腹瀉、腹脹、常覺頭昏腦筋不清楚，若是兒童患者還可能合併長不高、長不胖等問題。8 q" {8 k$ [/ u& k" s: c
中醫常以「補氣健脾、祛濕化痰」來治療此類患者。平時可多服用「健脾去濕氣」的四神湯來補養脾氣。
# z- f2 D3 N/ q2 n+ F! ^+ N6 {3 W1 stvb now,tvbnow,bttvb四神排骨湯
q2 `! \' a) s; m$ N+ I+ Cwww.tvboxnow.com材料：茯苓、芡實、蓮子、山藥各一兩、薏仁一兩半、酌量排骨（依喜好程度添加）、鹽（少量）。
2 X* y/ V8 \+ ]; a# mwww.tvboxnow.com作法：www.tvboxnow.com2 G! I% j1 h: h; Z
1.薏仁、芡實、蓮子先浸泡約半小時備用。% ^- u8 A. M0 \- ^/ P$ H& |) n
2.排骨汆燙備用。
3 y$ @/ v X n+ j( n$ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將茯苓、芡實、山藥、薏仁、蓮子及排骨放入三公升水中，燉煮1個半小時。
& F$ s/ i" R, ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.起鍋加適量的鹽調味。
( G9 E3 W. b+ @: Q1 J9 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。避免寒涼飲食、少熬夜多運動，有助改善症狀 中醫的脾肺是掌管正氣的產生及水份循環代謝重要角色，外在寒冷飲食會影響脾肺功能，造成濕氣堆積、抵抗力下降，如遇風寒濕冷環境，更加重脾肺寒濕程度，而形成抵抗力低下狀態，之後稍有一點刺激便會引動痰飲上逆的過敏性鼻炎症狀。2 V1 J ^& D1 P- O/ |
醫師建議，過敏性鼻炎患者在飲食上要盡量避免生冷水果、冰品、寒涼性飲料；且作息上要減少熬夜且多運動以增加免疫力，如此能有效改善過敏性鼻炎症狀。 1 `9 w/ ^: U$ M- X! C
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發表於 2023-2-24 07:18 AM
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