按摩穴道也能消除倦容
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0 c U# w K/ ?* v/ s- t* z公仔箱論壇熬夜讓臉部水腫，醫：快按這 12 個穴位疏通經絡、促進代謝。
# w4 N/ G% y* C" w; }: T; n愛美女性都愛追求瘦小臉、瓜子臉，但有時因飲食失調、熬夜等問題，造成浮腫、倦容，該如何改善呢？中西醫師陳至奐醫師表示，可多揉壓臉部穴道，幫助疏通經絡、促進代謝，就有助改善臉部水腫的問題喔。熬夜通宵、飲酒作樂，隔天早上可能就會發現自己一臉倦容外加臉部浮腫，該如何才能改善？中西醫師陳至奐醫師表示，臉部有很多穴道，適度揉壓可以疏通經絡、促進水分代謝，也可讓臉部線條更好看！$ `- H8 W3 ]0 S* }9 i, f7 Y. a
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以下穴位能促進代謝、增進循環，有助改善疲勞、消除倦容：1. 太陽穴：頭部側面，眉毛外側凹陷處。
7 V: T% s5 ?4 k N公仔箱論壇2. 攢竹穴：眉頭凹陷處。
& X, e2 ]# I: n以下穴位有助於促進血液循環、幫助代謝，讓臉部線條緊實之效：3. 迎香穴：位於鼻孔向外與法令紋（鼻唇溝）相交之處。% n3 j; d) N1 E
4. 巨髎穴：瞳孔垂直往下，與鼻翼下緣相交之處。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 i ]& D3 R7 J L* g$ W2 L
5. 顴髎穴：眼角垂直往下，位於顴骨下緣凹陷處，位置與迎香穴齊平。tvb now,tvbnow,bttvb7 ?! P2 h, p6 Z0 d1 f% `
以下穴位位於臉頰外緣，適當揉壓能幫助放鬆緊繃的肌肉，讓臉部線條更好看：6. 下關穴：臉頰左右兩側、鬢角下方凹陷處，此穴位在張口時會凸起。www.tvboxnow.com; t! S }1 S* S4 P7 e
7. 頰車穴：臉頰左右兩側靠近下顎關節處，當牙齒用力咬合時凸起的最高點。公仔箱論壇: R2 P2 P& y3 f% W- p0 ?- j7 p
8. 大迎穴：嘴唇左右兩外側斜下，下巴骨頭的凹陷處。tvb now,tvbnow,bttvb7 ` Z4 f* F0 ]5 r
以下穴位能刺激淋巴循環、促進代謝，幫助消除臉部浮腫、水腫問題：9. 聽宮穴：張口時，耳中央前方的凹陷處。
6 x/ ~8 ]& R' @; O4 L' o$ h% Z公仔箱論壇10. 耳門穴：聽宮穴上方0.5寸凹陷處。www.tvboxnow.com# G. u5 u; v6 r
11. 聽會穴：張口時，耳垂前方下緣凹陷處。
9 q6 {1 D9 \% }% C4 U5 ?* Ywww.tvboxnow.com12. 天突穴：喉嚨下方，左右鎖骨中間的凹陷處。. g% E' C' B1 k& x' R
陳至奐醫師補充，上述臉部穴位可單點加壓、或採握拳繞圈的方式同時揉按數個穴道，亦可藉由塗擦乳液時輕輕按摩、推拿；持續按摩臉部穴位，就有助於改善臉部線條，讓臉型更好看喔！
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發表於 2023-3-1 02:31 AM
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