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[健康資訊] 熬夜讓臉部水腫,醫:快按這 12 個穴位疏通經絡、促進代謝

按摩穴道也能消除倦容公仔箱論壇, v7 ~( y) q8 h4 G2 Z

+ a/ |0 r' Y! J+ V" D+ n1 Q! mwww.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. D: A9 c0 X5 K, q3 E! N5 C

& A1 }! Y. o" q$ `) ^  E+ ?' hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熬夜讓臉部水腫,醫:快按這 12 個穴位疏通經絡、促進代謝。
" U3 ?; T$ y+ Y0 Z: r# B0 Fwww.tvboxnow.com愛美女性都愛追求瘦小臉、瓜子臉,但有時因飲食失調、熬夜等問題,造成浮腫、倦容,該如何改善呢?中西醫師陳至奐醫師表示,可多揉壓臉部穴道,幫助疏通經絡、促進代謝,就有助改善臉部水腫的問題喔。熬夜通宵、飲酒作樂,隔天早上可能就會發現自己一臉倦容外加臉部浮腫,該如何才能改善?中西醫師陳至奐醫師表示,臉部有很多穴道,適度揉壓可以疏通經絡、促進水分代謝,也可讓臉部線條更好看!www.tvboxnow.com! k1 M. ]% j" C1 J$ W3 Y4 v
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以下穴位能促進代謝、增進循環,有助改善疲勞、消除倦容:1.  太陽穴:頭部側面,眉毛外側凹陷處。
8 n4 o4 P/ A5 @& N2.  攢竹穴:眉頭凹陷處。; B6 f7 V) _5 b, N# `
以下穴位有助於促進血液循環、幫助代謝,讓臉部線條緊實之效:3.  迎香穴:位於鼻孔向外與法令紋(鼻唇溝)相交之處。1 l- }- x; |* `2 W+ P4 |, L
4.  巨髎穴:瞳孔垂直往下,與鼻翼下緣相交之處。tvb now,tvbnow,bttvb* E  N$ a) x) o9 _4 {* O1 A+ w, d% h/ V
5.  顴髎穴:眼角垂直往下,位於顴骨下緣凹陷處,位置與迎香穴齊平。公仔箱論壇( |8 f& M$ a& p# D( }
以下穴位位於臉頰外緣,適當揉壓能幫助放鬆緊繃的肌肉,讓臉部線條更好看:6.  下關穴:臉頰左右兩側、鬢角下方凹陷處,此穴位在張口時會凸起。www.tvboxnow.com  ^* C7 j+ F5 x
7.  頰車穴:臉頰左右兩側靠近下顎關節處,當牙齒用力咬合時凸起的最高點。
7 k. {8 k$ E" M9 p& c$ G公仔箱論壇8.  大迎穴:嘴唇左右兩外側斜下,下巴骨頭的凹陷處。
' K6 P4 j% p1 G0 ]0 A) k( z! otvb now,tvbnow,bttvb以下穴位能刺激淋巴循環、促進代謝,幫助消除臉部浮腫、水腫問題:9.  聽宮穴:張口時,耳中央前方的凹陷處。3 N6 a( l9 l  _7 ?: v3 W9 g
10.  耳門穴:聽宮穴上方0.5寸凹陷處。
) D8 G  C# l& U! ?% vtvb now,tvbnow,bttvb11.  聽會穴:張口時,耳垂前方下緣凹陷處。
4 _5 R8 U/ w: Itvb now,tvbnow,bttvb12.  天突穴:喉嚨下方,左右鎖骨中間的凹陷處。8 Q# u) H3 [1 ]* c
陳至奐醫師補充,上述臉部穴位可單點加壓、或採握拳繞圈的方式同時揉按數個穴道,亦可藉由塗擦乳液時輕輕按摩、推拿;持續按摩臉部穴位,就有助於改善臉部線條,讓臉型更好看喔!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 C+ T( V* w9 a
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