豆漿是一種營養豐富，十分可口的飲料，但飲用時必須注意：
9 x7 S9 \+ L X: S公仔箱論壇一、不要沖紅糖
2 c6 S5 T. R3 [1 O7 k# kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅糖內的有機酸會和豆漿中的蛋白質結合，而產生變性沉澱。9 ~6 A, U: P; q1 J
二、不要喝過量www.tvboxnow.com. U5 W" |- s, x5 }
一次飲用豆漿過量，容易引起食性蛋白質消化不良，而出現腹瀉脹滿等不適症狀。www.tvboxnow.com$ }" S- |6 Q" Y6 |+ N
三、不要不煮透TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 v+ D0 {0 D5 V* ~9 }
豆漿內含有胰蛋白質抑制物，如果沒有煮熟透，喝了會出現噁心、腹瀉、 嘔吐等症狀。
# ?* y- d5 O& Z Gwww.tvboxnow.com四、不要裝在保溫瓶tvb now,tvbnow,bttvb% J s0 o4 X; \
豆漿中的皂素會溶解保溫瓶裡的水垢，而且瓶裝的時間一久，容易造成細菌繁殖污染。
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飯後五大不
8 I2 {& x6 F& g' h0 O! G一、不要立刻喝茶：因茶水會稀釋胃液，使胃液消化能力減弱。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ~ T9 o! B4 {+ f2 [5 @* y
二、不要立刻大量喝水：大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。; b9 L, l2 `- [+ j( k0 W
三、不要立刻吃冰品：會使胃部擴張的血管收縮、減少血流，影響正常的消化功能。公仔箱論壇8 a1 k; ?! Y; e3 |( |
四、不要立刻抽菸：菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物，一同進入胃腸，直接危 害人體。www.tvboxnow.com! x7 X) h; t5 ^
五、不要立刻吃糖：糖容易轉化為脂肪，若飯後立刻吃糖，更容易被消化吸收，造成肥胖。 |
發表於 2009-3-22 03:16 PM
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