趴在桌上小睡時最好使用靠墊或小枕頭，若經常把手臂當枕頭來午睡，時間久了很容引起神經傷害，
' w" x! r/ m) K ~) k6 Z8 S+ K) @再不加以理會，到最後就可能變成神經麻痺。許多上班族有肩頸、手臂酸痛問題，
: t9 Y% g- M! A/ F% s) qwww.tvboxnow.com可能都與以臂當枕脫不了關係。公仔箱論壇2 Y# l: o, e" E& Y9 P7 B
有些上班族晚上玩得太晚，或因工作需要熬夜不睡覺，第二天利用中午休息時間午睡一下，公仔箱論壇1 I# E1 x# D. L3 _0 I
一睡就睡得很沉，睡醒之後發現手臂被壓得紅紅麻麻的，雖然過幾分鐘症狀通常都自動消失，
/ q" |+ k6 F) W! ~" U( d4 M& k+ ]tvb now,tvbnow,bttvb但也因為如此不以為意，而釀成慢性的神經傷害，等到情況嚴重必須就醫時，往往已經不容易復原，
2 [6 r: A, V$ d9 Q( G4 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而引發的後遺症有時更是要陪伴終身，不能不小心。
- W9 j5 B) V5 o6 Q6 o公仔箱論壇因此，午睡時最好不要直接趴在手臂上，隨便找個小墊子、甚至外套來當枕頭都好。 |
發表於 2009-3-22 06:26 PM
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以後要注意啦~
