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材 料
8 s# M; R" d$ ~2 i* u1 a# E* P8 Vtvb now,tvbnow,bttvb馬 友 鹹 魚 / 葱 花 各 1/2 両 、 薑 粒 1 湯 匙 、 雞 粒 3 両 、 白 飯 12 両 、 生 菜 絲 1 1/2 両 、 雞 蛋 2 隻 、 雞 粉 / 糖 各 1/2 茶 匙 、 生 抽 1/2 湯 匙
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, J B& t4 R& M6 P: D/ g4 f5 U# CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' D! t$ p1 q; j/ u/ Z j" S. S
做 法
- m3 s. q/ \' M5 P5 P8 p公仔箱論壇1. 先 將 鹹 魚 切 粒 ， 下 鑊 爆 香 。 ) d7 d: r: j# S+ _8 T
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2. 然 後 加 入 雞 粒 略 炒 ， 下 薑 粒 略 炒 。 公仔箱論壇' N- B7 U* Z3 v
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3. 下 雞 蛋 炒 至 七 成 熟 後 ， 加 入 白 飯 炒 勻 ， 再 下 雞 粉 、 糖 及 生 抽 炒 至 聞 到 香 氣 ， 熄 火 後 放 入 葱 花 及 生 菜 絲 ， 炒 勻 即 可 上 碟 。www.tvboxnow.com: l. d j1 n8 I4 i) L! b, a
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貼 士www.tvboxnow.com R% I& x4 s' p+ B
熄 火 後 才 下 生 菜 絲 及 葱 花 ， 這 樣 可 保 持 蔬 菜 爽 口 ， 飯 又 不 會 沾 濕 身 。www.tvboxnow.com: P" e/ U% o B4 t$ g* \: t
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發表於 2009-3-23 02:09 PM
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