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0 U/ d4 v' u$ t A1 |4 D公仔箱論壇材 料
) L& h( M( q6 m- r5 etvb now,tvbnow,bttvb烏 頭 1 條 、 粗 鹽 1 斤 、 水 1 湯 匙
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4 l: ?: }8 i5 z3 I& i做 法www.tvboxnow.com3 Z# Q+ d# q4 ~
1. 焗 爐 預 熱 至 200 ℃ 。
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2. 把 粗 鹽 倒 在 焗 盤 上 ， 加 水 拌 勻 成 鹽 泥 。 / y1 N. K/ U/ o0 e7 ~6 J
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3. 將 一 半 份 量 的 鹽 泥 留 在 焗 盤 ， 放 上 洗 淨 烏 頭 ， 再 用 剩 餘 的 鹽 泥 埋 好 ， 放 入 焗 爐 焗 15 分 鐘 。 鑿 開 鹽 泥 ， 把 魚 上 碟 便 成 。
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2 m# ~ [! e/ r5 \* r( otvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 }) c$ C/ c2 G8 E* r3 ^% q
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+ m3 A c' v2 Etvb now,tvbnow,bttvb貼 士
, O" r; i: O) V D. C3 I: U公仔箱論壇堆 鹽 泥 要 密 封 ， 否 則 魚 汁 漏 走 ， 魚 肉 便 不 夠 Juicy 了 。
, _& ?& i& g! y7 e( U/ \2 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2009-3-31 12:45 PM
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發表於 2009-3-31 01:02 PM
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