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眼睛是靈魂之窗，擁有良好的視力，人生是彩色的，不只是年幼時要做好視力保健，成年人或是老年人，也都應該要保養好眼睛；傳統中醫並認為，不同的年齡層，所可能對眼睛的傷害也不同，應該要有不同的保養方法。
0 R% k+ S% V; N& Z# d/ h: y( ptvb now,tvbnow,bttvb八味腎氣丸＋參苓白朮散可預防近視
+ Z* k6 n9 m" @( D8 [& m9 nwww.tvboxnow.com中醫師柯富揚表示，視力保健對於小朋友而言，最重要的就是要預防近視，西醫會開給散瞳劑，而中醫則會開補腎氣藥八味腎氣丸，而且脾胃功能不好者，也會視力較差，因而開給參苓白朮散，使年幼者可以健脾胃。
, D J% f4 g9 w# h. Q; o成年人熬夜傷眼可用小柴胡湯＋龍骨牡蠣湯www.tvboxnow.com9 o0 z/ l% |5 O8 o T, l
至於成年人則有不同的方劑來保養眼睛；柯富揚醫師指出，成年人多是因為滑手機和看電腦用眼過度，以致肝火旺，這時可用小柴胡湯；若是與腎水有關，則是可用一貫煎；而有眼結膜發炎或是角膜炎，則用龍膽瀉肝湯，疏肝瀉肝火養肝血；此外，成年人常經常熬夜，也會使眼壓過高，也會影響視力，則是可以用柴胡加上龍骨牡蠣湯。www.tvboxnow.com& C. z% V: E+ e: m" a/ Q2 y' O
老人眼退化可用杞菊地黃丸＋滋腎明目丸
+ [: G7 K9 D% [8 _+ ~$ s; T. M$ W' `老年人眼睛會退化，中醫師柯富揚說，則是多因腎水不足，這時就可用杞菊地黃丸，滋腎明目丸，增加視力保健；不過，由於糖尿病與腦部長腫瘤也會使視力模糊，要小心鑑別診斷。公仔箱論壇5 p- N' G+ ?8 U c
針灸按摩睛明穴＋魚尾穴＋瞳子髎穴＋四白穴www.tvboxnow.com! w% K) x3 ]9 Y( _
中醫還會針對視力保健進行穴位針灸與按摩，柯富揚醫師指出，最常按摩的穴位是睛明穴，位於兩眼內靠近鼻子處，眼眶周圍的魚尾穴、瞳子髎穴、四白穴，足部大拇趾與第二趾之間的太沖穴，或是足部靠近腳踝的太溪穴；小孩子則是可按摩足三里穴、血海穴。公仔箱論壇. G$ Q/ ` h/ F
枸杞＋菊花＋蔓荊子＋決明子＋當歸＋黃耆泡茶喝
/ N% T0 p7 m7 Rtvb now,tvbnow,bttvb另外，柯富揚醫師表示，孩童視力不好，與先天腎氣不足，以及後天脾胃失調有關，而老人則是與氣血不足有關；所以，可以用枸杞、菊花、蔓荊子、決明子、當歸與黃耆等中藥材泡茶喝，能疏肝補腎養血，也能對於眼睛視力保健有效果。 |
發表於 2023-8-29 08:09 AM
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