 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 N$ t# I, ?9 _" x7 F6 N/ t
" w' Q# \) h& L7 s材 料tvb now,tvbnow,bttvb6 K7 ?3 U- ^) l+ q8 b; ^0 R
西芹 / 大 蒜 各 30 克 （ 切 粒 ） 、 洋 葱 50 克 （ 切 片 ） 、 椰 菜 150 克 （ 切 片 ） 、 月 桂 葉 3片 、 煙 肉 30 克 （ 切 條 ） 、 新 薯 1 個 （ 連 皮 開 6 件 ） 、 車 厘 茄 4 粒 、 法 蘭 克 福 腸 1條 （ 切 片 ） 、 小 麥 粉 20 克 、 烚 蛋 1 隻 、 水 500 毫 升
) i8 b) R' A1 U8 r2 m6 _( L公仔箱論壇www.tvboxnow.com' t; Y5 j9 F2 U& E; T q. X. C
+ t4 E% N. q) W# yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做 法
' _9 }6 E1 f/ d% Y/ c0 E8 S' ?www.tvboxnow.com
6 u" p& ~% y$ c9 u" {" A( [www.tvboxnow.com公仔箱論壇7 M& x3 r, x$ E+ l6 L2 `# \% E
1. 起 鑊 將 煙 肉 、 大 蒜 、 椰 菜 、 西 芹 、 洋 葱 及 月 桂 葉 炒 至 軟 身 ， 散 發 香 味 。
. w) [1 W" H0 M公仔箱論壇. Z3 E4 F4 p6 l2 X5 P% T' V
2. 加 入 薯 仔 、 車 厘 茄 及 小 麥 粉 炒 片 刻 ， 加 入 腸 仔 、 水 ， 大 火 煲 半 小 時 便 可 上 碟 。
* R+ U3 O) U( }8 P) R8 \
& Q% ]' L) _: y0 l; Y3. 放 上 開 邊 的 烚 蛋 便 完 成 。
# Q v$ s0 |% [4 u0 w! \公仔箱論壇! }5 v! T3 {; ?
/ z! y" W) y, c* l) H! }; Ntvb now,tvbnow,bttvb貼 士
/ R# ^! \9 m7 H( [6 S2 }2 ltvb now,tvbnow,bttvb小 麥 粉 即 Rye Flour ， 於 高 級 超 市 有 售 。/ w2 q, l; c7 j" m6 G/ E
|
發表於 2009-4-10 08:07 AM
| 