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[健康資訊] 張嘴竟有喀喀聲!顳顎關節障礙症:壓力大、磨牙都是原因

就是它讓你「開不了口」!www.tvboxnow.com2 ~  e% B) L, o+ e0 H% u% Z
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「顳顎關節」是下顎骨的開關,主要功能是張閉口、咀嚼、講話。每天我們嘴巴開開闔闔上千次,但大家卻鮮少注意到這個關節。顳顎關節的位置在我們耳朵的正前方,伸出你的左右食指摸摸看,當你下巴在開口閉口的時候,就會感覺到這個關節在運動。顳顎關節和我們身體其他的關節一樣,幫助我們做各種動作,唯一最大的不同點是,左右兩側的顳顎關節需要同時運動,一起做張口或是閉口的動作。顳顎關節的構造也跟我們身體其他的關節相似,由顳骨的「關節窩」與下顎骨的「關節突」所組成,兩塊骨頭中間有一個纖維軟骨形成的「關節盤」,這三個部分表面都覆蓋有一層纖維軟骨,可以抵抗磨損,或是開閉口運動過程中的受力。
& z7 @" C1 s2 @" D& V7 E* J顳顎關節障礙症的症狀「顳顎關節障礙症」是泛指顳顎關節及咀嚼肌發生疼痛和功能異常的症狀總稱。可能會出現下列症狀:
2 K! c! q& D( ~* }6 h公仔箱論壇•  症狀1:張口、閉口時,關節有喀喀聲。www.tvboxnow.com# e4 Z* J$ P8 I
•  症狀2:張口時,下巴歪向一邊。
, y+ [; O& y: @3 c9 f•  症狀3:下巴脫臼鬆動。tvb now,tvbnow,bttvb& A( g1 n! f% Q5 s0 k+ q
•  症狀4:關節痛、耳鳴、耳朵痛、眩暈。www.tvboxnow.com1 b/ c/ _9 L+ `# h) {( {$ T7 ^
•  症狀5:找不到一個穩定的咬合。
, c) x( Y* Z4 K) F7 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。•  症狀6:肩頸痠痛、僵硬、上臂痛,甚至傳導到手指。
6 |$ s) _9 g$ }6 ~•  症狀7:臉頰肌肉痠痛,吃東西咬久會痠、咬不動。
$ y7 K, G0 j4 c0 J3 p3 t# c6 ~•  症狀8:頭痛(前額、太陽穴痛)、偏頭痛(尤其是剛起床時)、頭皮痛。
" ~6 w; P- d- i# ~3 A' ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。•  症狀9:牙關緊咬、夜間磨牙、上下牙齒都磨得平平的、牙齒會痠。公仔箱論壇% g2 W, u4 z, ?$ p; J3 J
•  症狀10:張口限制、嘴巴張不開,或是張口時,關節緊緊的。
# e8 q1 n. k$ H: F' x5 ^www.tvboxnow.com顳顎關節障礙症發生原因•  臉部外傷或下巴遭遇撞擊。公仔箱論壇( J! @# Y& q. r7 ]3 ^' y0 P
•  咀嚼過硬的食物關節受傷(慢性傷害)。
! @; k& n& [/ g" W4 A: _•  工作緊張壓力過大,導致顏面肌肉無法放鬆,牙關緊咬。tvb now,tvbnow,bttvb& w) t6 H5 M" }, t
•  作息不正常、睡眠品質欠佳、夜間磨牙。
# a+ y* }  d3 g; P! f3 y•  顳顎關節韌帶鬆弛、關節盤位移、關節吸收(不明原因)。9 P. X" x9 O- H1 p0 c
•  退化性關節炎、風溼性關節炎或中耳炎。1 q1 j- w+ i1 Q6 p3 S9 @
•  看牙醫時張口過久過大,可能加重原本的症狀。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 H! H) J1 ~9 s! O
•  咬合干擾。2 l% k$ _6 o: U1 S4 t9 F& ^, o
顳顎關節障礙症與矯正治療1.  咬合不正≠顳顎關節障礙症
6 H. L( D- g' p! {0 N* Z" K+ Y「咬合不正是造成顳顎關節障礙症的原因嗎?」、「是不是牙齒矯正好,症狀就會消失?」這是很多有顳顎關節障礙症的人都有的問題。造成顳顎關節障礙,通常是很多因素組合而成,咬合不正可能只是造成顳顎關節障礙症的眾多因素之一。很多人牙齒凌亂、咬合不正,終其一生也沒出現過症狀;而很多人天生牙齒整齊,或是已經做過齒列矯正,後來都出現了症狀。公仔箱論壇  ^8 z4 T6 _6 N! C
2.  矯正治療不會引發顳顎關節障礙症
. b6 N0 u/ {/ m! V+ z3 ]www.tvboxnow.com「我在矯正治療中出現了顳顎關節症狀,是矯正治療引發的嗎?」很多人也會有這樣的疑問。根據臨床上觀察,大部分的人開始出現顳顎關節症狀的時候是青春期,女性發生的比例又高於男性。而青春期的女性也是矯正治療患者中最大的族群,因此有人就認為是不是矯正治療引發了顳顎關節障礙症,其實是矯正治療與顳顎關節障礙症發病時間重疊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ?, k- I4 I0 @$ X2 h# r/ z) `
3.  矯正治療將齒列咬合調整好≠治癒顳顎關節障礙症公仔箱論壇% L$ x* T! ]4 U4 ]- a
如同前述,顳顎關節障礙症是多因性的,去除一個原因可能和緩病情,或是對於病情完全沒有幫助,還是需要長期於顳顎關節門診追蹤治療。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. x* Y7 E: l0 p3 V7 H- l' C
4.  有顳顎關節障礙症可以做牙齒矯正嗎?8 D5 z0 M$ @9 b2 m( y. l  r
顳顎關節有症狀的人,需先至特別門診治療,等到症狀穩定後,才可以開始牙齒矯正。因為牙齒矯正的基礎是穩定的下顎骨,如果下顎骨(關節)一直處於變動狀態中,治療時無法得到穩定的咬合。
6 U8 n1 x) P/ B/ y5.  矯正治療中,關節症狀又出現了怎麼辦?公仔箱論壇  Z- I' n2 D/ H) g; q
如果在矯正治療中出現顳顎關節症狀,可能會先給予熱敷、按摩、肌肉鬆弛劑等物理性治療,並停止矯正施力。通常 2~3 周會改善。若是症狀持續惡化,則不排除先拆除矯正裝置,必要時轉診給顳顎關節醫師處理,待關節症狀穩定後,再評估是否繼續矯正治療。
) v2 Y2 L1 O; i* j2 r/ _4 f, b5 g顳顎關節障礙症的治療方法•  物理治療:熱敷、按摩。
" G3 C( E- K3 h2 E2 ltvb now,tvbnow,bttvb•  藥物:止痛藥、肌肉鬆弛劑。
- s4 Y1 R% l$ G) ~: m$ oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。•  咬合板治療:利用咬合板降低肌肉緊張,需要受過訓練的醫師操作。www.tvboxnow.com2 V& O) D+ P8 ~; x7 g
•  肉毒桿菌:降低咬肌顳肌張力,減少牙關緊咬及夜間磨牙。
& ?' X" q5 E% K2 l' G- u公仔箱論壇•  手術:只有極少數的人嚴重到需要做關節手術。
7 s7 Z: u' o) i+ {公仔箱論壇•  居家照護:軟質飲食,不要咬硬、韌的食物及嚼口香糖。減少說話、咀嚼次數,打呵欠時,用手托著下巴,放鬆心情,降低壓力。* q/ T* `9 w8 R1 B! Z+ {

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