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[健康資訊] 張嘴竟有喀喀聲!顳顎關節障礙症:壓力大、磨牙都是原因

就是它讓你「開不了口」!
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「顳顎關節」是下顎骨的開關,主要功能是張閉口、咀嚼、講話。每天我們嘴巴開開闔闔上千次,但大家卻鮮少注意到這個關節。顳顎關節的位置在我們耳朵的正前方,伸出你的左右食指摸摸看,當你下巴在開口閉口的時候,就會感覺到這個關節在運動。顳顎關節和我們身體其他的關節一樣,幫助我們做各種動作,唯一最大的不同點是,左右兩側的顳顎關節需要同時運動,一起做張口或是閉口的動作。顳顎關節的構造也跟我們身體其他的關節相似,由顳骨的「關節窩」與下顎骨的「關節突」所組成,兩塊骨頭中間有一個纖維軟骨形成的「關節盤」,這三個部分表面都覆蓋有一層纖維軟骨,可以抵抗磨損,或是開閉口運動過程中的受力。
0 E. Y4 R' U) D, K顳顎關節障礙症的症狀「顳顎關節障礙症」是泛指顳顎關節及咀嚼肌發生疼痛和功能異常的症狀總稱。可能會出現下列症狀:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* W$ _0 L$ D* d* N. n! f
•  症狀1:張口、閉口時,關節有喀喀聲。公仔箱論壇& k. B3 t; b: a/ R0 L
•  症狀2:張口時,下巴歪向一邊。
) h  Z4 C. u0 V1 J•  症狀3:下巴脫臼鬆動。
$ e8 _- M! s& \4 \6 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。•  症狀4:關節痛、耳鳴、耳朵痛、眩暈。
9 S4 X' _5 Y2 M6 U) j8 Z  vtvb now,tvbnow,bttvb•  症狀5:找不到一個穩定的咬合。$ a2 ~) Y3 G4 U' U# l+ N
•  症狀6:肩頸痠痛、僵硬、上臂痛,甚至傳導到手指。tvb now,tvbnow,bttvb7 Q* u0 _1 ?4 p9 f
•  症狀7:臉頰肌肉痠痛,吃東西咬久會痠、咬不動。
3 ^7 s% R' |2 X公仔箱論壇•  症狀8:頭痛(前額、太陽穴痛)、偏頭痛(尤其是剛起床時)、頭皮痛。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 O, n$ L1 G4 g" b! i: g
•  症狀9:牙關緊咬、夜間磨牙、上下牙齒都磨得平平的、牙齒會痠。* j! |0 `: c, m7 z& g1 t6 j9 e2 N0 L
•  症狀10:張口限制、嘴巴張不開,或是張口時,關節緊緊的。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- v1 {7 M+ o; R+ E; b3 V
顳顎關節障礙症發生原因•  臉部外傷或下巴遭遇撞擊。9 V, K$ j9 |- u; J. ~, Z
•  咀嚼過硬的食物關節受傷(慢性傷害)。
2 X6 b* g& v& Z1 H7 B! w' e1 J' W•  工作緊張壓力過大,導致顏面肌肉無法放鬆,牙關緊咬。) ?4 [: g2 C) g5 s
•  作息不正常、睡眠品質欠佳、夜間磨牙。www.tvboxnow.com1 }1 Y8 }9 T- y
•  顳顎關節韌帶鬆弛、關節盤位移、關節吸收(不明原因)。
9 F* n; U) T1 }0 etvb now,tvbnow,bttvb•  退化性關節炎、風溼性關節炎或中耳炎。www.tvboxnow.com7 r2 j/ D  c$ n; {
•  看牙醫時張口過久過大,可能加重原本的症狀。www.tvboxnow.com: }, u" C- F7 H3 ]6 ^4 I' E/ U: x+ X
•  咬合干擾。
- K  o; P# [) _5 `% f/ Dtvb now,tvbnow,bttvb顳顎關節障礙症與矯正治療1.  咬合不正≠顳顎關節障礙症tvb now,tvbnow,bttvb* l: }; A- b4 B) o
「咬合不正是造成顳顎關節障礙症的原因嗎?」、「是不是牙齒矯正好,症狀就會消失?」這是很多有顳顎關節障礙症的人都有的問題。造成顳顎關節障礙,通常是很多因素組合而成,咬合不正可能只是造成顳顎關節障礙症的眾多因素之一。很多人牙齒凌亂、咬合不正,終其一生也沒出現過症狀;而很多人天生牙齒整齊,或是已經做過齒列矯正,後來都出現了症狀。
( I4 D$ o  `0 |( j9 `" t  k4 `9 p, e) ywww.tvboxnow.com2.  矯正治療不會引發顳顎關節障礙症www.tvboxnow.com) x) Q9 B: Y7 u
「我在矯正治療中出現了顳顎關節症狀,是矯正治療引發的嗎?」很多人也會有這樣的疑問。根據臨床上觀察,大部分的人開始出現顳顎關節症狀的時候是青春期,女性發生的比例又高於男性。而青春期的女性也是矯正治療患者中最大的族群,因此有人就認為是不是矯正治療引發了顳顎關節障礙症,其實是矯正治療與顳顎關節障礙症發病時間重疊。tvb now,tvbnow,bttvb7 C( L2 i$ y2 `8 x
3.  矯正治療將齒列咬合調整好≠治癒顳顎關節障礙症
$ K1 O2 s5 l6 r6 P' e& Q! ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如同前述,顳顎關節障礙症是多因性的,去除一個原因可能和緩病情,或是對於病情完全沒有幫助,還是需要長期於顳顎關節門診追蹤治療。
" O! \& g/ n: K4.  有顳顎關節障礙症可以做牙齒矯正嗎?
+ w; [5 ], Y! ?. [/ twww.tvboxnow.com顳顎關節有症狀的人,需先至特別門診治療,等到症狀穩定後,才可以開始牙齒矯正。因為牙齒矯正的基礎是穩定的下顎骨,如果下顎骨(關節)一直處於變動狀態中,治療時無法得到穩定的咬合。, V4 }, b, c/ u# s' t. D" k
5.  矯正治療中,關節症狀又出現了怎麼辦?0 Z1 r4 _8 P* L. q* R5 k
如果在矯正治療中出現顳顎關節症狀,可能會先給予熱敷、按摩、肌肉鬆弛劑等物理性治療,並停止矯正施力。通常 2~3 周會改善。若是症狀持續惡化,則不排除先拆除矯正裝置,必要時轉診給顳顎關節醫師處理,待關節症狀穩定後,再評估是否繼續矯正治療。5 q5 }5 K8 J. }, s) r  L$ }* g0 i& w
顳顎關節障礙症的治療方法•  物理治療:熱敷、按摩。
7 A% J3 N5 i7 g' _& t•  藥物:止痛藥、肌肉鬆弛劑。www.tvboxnow.com: m. z* h  R# `0 d" h( A" [
•  咬合板治療:利用咬合板降低肌肉緊張,需要受過訓練的醫師操作。tvb now,tvbnow,bttvb9 v/ m. Z/ K: ^5 h
•  肉毒桿菌:降低咬肌顳肌張力,減少牙關緊咬及夜間磨牙。www.tvboxnow.com( J# `0 I3 a9 w) O$ l6 H
•  手術:只有極少數的人嚴重到需要做關節手術。3 D! l$ h" l- w9 s/ |4 w" a' q
•  居家照護:軟質飲食,不要咬硬、韌的食物及嚼口香糖。減少說話、咀嚼次數,打呵欠時,用手托著下巴,放鬆心情,降低壓力。
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