材料：(4至6人份)
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瘦肉3兩
* U, ^ d# a, V4 L% |# m9 u4 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。靈芝1兩
1 f9 i- B# k% {5 y2 @! d公仔箱論壇懷山5錢公仔箱論壇- x5 _, u% l1 Z; {
枸杞子5錢
! K+ {" a7 V" x" t% q! s/ ^" swww.tvboxnow.com陳皮1片
9 s# ~, l8 f+ f& \7 P. F公仔箱論壇生薑兩片tvb now,tvbnow,bttvb, t5 f0 v$ R0 Z1 q0 e& |% ]/ I
蜜棗2粒/ g9 C* W" i% p" u2 |) [5 T
水約12碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. F5 N. ?# |4 q: o, h" ~
（如用鱷魚肉乾品，可用1兩)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: t3 o9 n; b- ]! I3 T
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做法：
4 P7 P( d& S& y: k6 R! m; U1 ftvb now,tvbnow,bttvb1. 鱷魚肉解凍，洗淨備用。公仔箱論壇' l/ j3 j8 _$ @- m; k0 a
2. 靈芝、懷山、杞子和陳皮分別用清水洗淨備用。公仔箱論壇0 U. z6 c; l1 N
3. 生薑、蜜棗和瘦肉分別洗淨；生薑去皮切片，備用。www.tvboxnow.com4 Z: g6 \! Q! H1 D% f' [# D5 [6 R
4. 煲內注入水煲滾，將全部材料放入，待水再滾起，改用中火煲約3小時，最後以幼鹽調味，即可以飲用。
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' D+ _+ L+ t/ v; [* ^$ b$ {: kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：
# y" @1 w, w) N- v b6 A0 l鱷魚肉對治療哮喘極有效益；靈芝可補氣安神、止咳平喘，此湯對頭暈目眩、失眠等有一定療效。經常飲用此湯水，可補益肺氣，增強抵抗能力，減少患感冒、支氣管炎等疾病。身體虛弱，經常傷風感冒，咳嗽久而不癒者，可用此湯佐膳作食療。 |
發表於 2007-3-2 04:44 PM
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