不講理是個缺點。只知講理是一個盲點

人不講理，是一個缺點。人只知講理，是一個盲點。
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通常越有知識的人，越相信講理就可行遍天下。www.tvboxnow.com( b8 L) S7 B: N2 v) v
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講理也許可行遍天下，但行到家裡就不通了。tvb now,tvbnow,bttvb3 y1 f+ l. Q% n8 @: b6 |& ?+ C6 C

家裡的老婆就是不和你講理的人。公仔箱論壇( i0 V2 p* G3 P) G& H5 ^" Z7 @8 m6 _& G

常常有那麼一種男人，在外面人稱教授，開會時儼然專家。www.tvboxnow.com$ e3 @2 \0 w# F
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面對一屋子的人演講，能引經據典、侃侃而談，聞者莫不折服。
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但走進家裡，面對識字不多的老婆，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( }$ z3 Q) X% b- L4 R" W
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說盡天地間的大道理，說得唇焦舌乾，就是不能使老婆講理。" G9 o. J: w2 |6 f
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他始終不明白一點 ── 夫婦並不是講理的關係。

要想想看，她當初嫁給你，豈因為你擅長講理哉？
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實指望你疼她、寵她一輩子也。/ R/ b; v# {: t( I& E+ B2 e% o
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如今你忘了疼她寵她，動輒要和她講理。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 P! v7 ~9 I$ z: g: t

你很講理，會講理，能把白馬說成非馬，

她早就知道，她就是不吃你這一套，你便有一百個理又待如何？

其實你只要略施小惠，稍表殷勤，說句感性的話，www.tvboxnow.com3 P- p. p( H4 W

送個小禮物，眉目間表示未忘對她好，% J2 K* l; h$ u6 i/ h5 Y2 j: F/ t
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你就是一百個理通通不對，她也願意聽你的。
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女人之於男人，只要你對她好。
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你對她好了，你作強盜，她願意作強盜婆；
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你作漢奸，她願跟著你挨罵。
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但你不疼她，你再偉大，你是聖賢帝王，講不講理一概與她無干 ──TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. B4 d3 b1 V' O! A5 s$ S7 D4 l
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這是把事情說得極端了。tvb now,tvbnow,bttvb+ ]+ W$ u7 s8 w+ X' ~' k& ~0 W+ K5 z
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重要的是她的基本意識型態如此，你要和她講什麼理？

有一天，如果碰巧她在和別人講話，你不妨注意聽聽。

你會猛然發現，原來她和別人講話，

是很講理的！可見她只是不和你講理。; @7 D6 i8 c9 C) H

她故意不和你講理，當然是暗示你要以理之外的感覺對待她。: u4 O) \7 W8 R1 }8 i

可惜你從柏拉圖讀到康德的『純粹理性批判』，; X8 d1 f7 J8 K

涉理深矣，迷於理亦深矣，聰明一世，
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就是想不起該什麼時候講理，什麼時候不必講理。# W) s( l4 x+ _" J1 k
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當年蘇格拉底一生誨人無數，就是與妻子說不通理。公仔箱論壇# E# L" e! E/ T9 |. m3 G

蘇格拉底，智者也，尚有不逮，你我又待如何？ 0 g& _$ c7 J# n& K) j# r9 k

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每一株玫瑰都有刺,正如每一個人的性格中,都有你不能容忍的部份.
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愛護一朵玫瑰，並不是得努力把它的刺根除，只能學習如何不被它的刺刺傷，www.tvboxnow.com1 u9 E. X! Y- x+ K& A5 p

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還有如何不讓自己的刺刺傷心愛的人******

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男性不可不吃的12種健康食物

1.. 蕃茄 www.tvboxnow.com, J% @5 O6 R9 R1 I7 Z6 a! M
番茄的酸味能促進胃液分泌，幫助消化蛋白質等，此外豐富的維生素C能
結合細胞之間的關係，制造出骨膠原，強健血管。礦物質則以鉀的含量最
豐富，由於有助於排出血液中的鹽分，因此具有降血壓的功能。

2.. 黃豆公仔箱論壇( m# d/ X) `) G
很多人都知道黃豆有植物性荷爾蒙，有利於女性，殊不知黃豆對男性也是
絕佳食品。例如常吃黃豆製品的日本男人，罹患攝護腺癌的機率比西方男 tvb now,tvbnow,bttvb6 E* {; r5 {. ]  s  h
人低。而且黃豆對改善男性的骨質流失一樣有效。
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男性過了60歲，骨質會開始流失，情況和更年期婦女一樣嚴重。而且多吃 tvb now,tvbnow,bttvb& Z2 R, p& Q6 L0 H; c1 }
黃豆可以補充卵磷脂，卵磷脂已被證實與短期記憶力和學習力有關。
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3.. 南瓜子公仔箱論壇# A7 ~/ m9 J/ \9 W
男性40歲過後，大多數人有攝護腺肥大的問題。美國一項實驗發現，讓攝公仔箱論壇6 A# M5 B3 G4 @( a# i/ I
護腺肥大的患者服用南瓜子的萃取物，確實減少了患者頻尿的次數，也改 tvb now,tvbnow,bttvb9 h6 {4 E. O: Z' t! T9 r
善了其他症狀。而且南瓜子也是維生素E的最佳來源，可以抗老化。

南瓜子在一般超市即可買到，有些產品是多種堅果混和，可以撒在沙拉上
食用，或平日當零嘴吃。
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4.. 胡蘿蔔 & @7 q; r3 F- U6 L* {
B-胡蘿蔔素會在體內變化成維生素A，提陞身體的抵抗力，抑制導致細胞
惡化的活性氧等。此外，因含有豐富的鉀，具有降血壓的作用，以及食物 1 g  S; e& k' F: @; P+ [: U& V
纖維能發揮整腸功效。含豐富B-胡蘿蔔素的胡蘿蔔也因此大受歡迎，是因 www.tvboxnow.com6 A3 |/ E& @4 i& A; q  y
為它能預防癌症。 , t- m  |0 T7 w: M8 z2 \
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5.. 蠔
海鮮可以增強性能力。男性精液裡含有大量的鋅，當體內的鋅不足，會影 tvb now,tvbnow,bttvb/ W: l, j/ X) Z5 h, N4 G3 x  W
響精蟲的數量與品質。而食物中海鮮類的蠔、蝦、蟹的鋅含量最為豐富， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- z4 q( B4 D" r4 k$ g4 K
一顆小小的蠔就幾乎等於一天中鋅的需求量（15毫克）。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: k2 ?/ W2 ~5 J2 X+ s( \

此外，蠔因富含糖原或牛磺酸，具有提陞肝臟功能的作用，且滋養強身。 www.tvboxnow.com( `- q( i* @$ b- E
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6.. 大蒜
大蒜具有強烈的殺菌力，因此能消滅侵入體內的病菌。此外，它能提供維 tvb now,tvbnow,bttvb  l$ y9 t" K# q; V
生素B1的吸收，促進醣類的新陳代謝以產生能源，并消除疲勞。另一不可
忽視的大蒜功用就是提陞免疫力。大蒜中所含的硒化鉛具抗氧化作用，因
此被視為防癌的食物。男性多服可改善體質并強身。
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7.. 高維生素C食物
男性在24歲後精子的質與量都在走下坡，如果有一種不老藥能讓老化的精
子再度充滿活力，那就是維生素C。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 @; Z0 Q4 S. H: j
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美國德州大學婦產科教授威廉．哈理斯實驗結果顯示，給男性每天服用
1000毫克的維生素C，連續服用60天後，他們的精子數增加60%，活動力增公仔箱論壇( Q( j0 d/ \" R6 q8 `
加30%，不正常的精子也減少了。 tvb now,tvbnow,bttvb$ t7 |% L- @  I+ ?- @6 c3 ?9 ?3 R% k, p. a

高維生素C的食物有奇異果、柳丁、橘子、青花椰菜、蘆筍等。 3 L3 v+ _; |3 j. j0 c
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另一方面，男性常處高壓狀態，更需要營養的補充。維生素C可以協助副 # T2 Z4 ~- n" m2 I9 ~+ C, K
腎上腺皮質素（一種抗壓力的荷爾蒙）的分泌，可以對抗壓力。公仔箱論壇9 h; z  ]# a( r. [6 w" `

8.. 全麥麵包 4 m( r4 y6 Y' D. i7 A
說到壓力，男人常常不眠不休地衝刺事業，壓力無法舒伸，就利用菸酒來 www.tvboxnow.com2 u! c6 M6 R# O, t
掩飾勞累和紓解壓力。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 d2 c8 N6 w& m  p

要對抗壓力，維生素B群是非常重要的。這包括B1、B2、B6、B12和葉
酸、菸鹼酸等，可以維護神經系統的穩定，增加能量的代謝，有助於對抗 tvb now,tvbnow,bttvb8 E$ w/ F( b- Z' W
壓力。

全穀類的食物如全麥麵包、糙米、胚芽米等，都有豐富的維生素B群。而 5 T7 N4 t3 }3 e4 J" y% E6 k
且全麥麵包是複合性碳水化合物，可以緩慢釋放能量，具有鎮定的作用，
使人放鬆、不緊張。

9.. 水
人類腦部有75%都是水，脫水第一個影響到的器官就是腦，水分太少，會
讓人疲勞、反應偏慢。公仔箱論壇- u' d7 Z% d- P2 ]) g

偏偏男人常一忙起來，就忘了喝水，若用飲料或湯補充體內水份，卻會徒 ( x& X# Z1 O0 z! w/ ~0 |! h
增熱量，使身體發胖。因此在餐與餐之間要多喝水。例如一進辦公室，馬 tvb now,tvbnow,bttvb4 `' J$ b* R* c% q4 |" _
上就倒上500cc的水放在桌上，有空就喝，而且在午餐之前就要喝完。1天
至少要喝完兩瓶礦泉水瓶的水（約2000cc）。 9 F4 f: _* W5 n; }$ a. _1 w) i! }" W3 ]
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10.. 深海魚 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 B' C  J* P3 V5 n
壓力大，也讓男性罹患高脂血症、中風的年齡層降低。
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深海魚中的Omega-3脂肪酸可以阻止血液凝結、減少血管收縮、降低三酸 tvb now,tvbnow,bttvb  b, ^& C* D  M% v. ?; a7 ?
甘油脂等，對心臟血管特別有益。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 m& D, H: W- R

富含Omega-3脂肪酸的魚包括鯖花魚、秋刀魚、石斑魚、鮭魚等，可以替
換著吃，不過要記住1星期至少要吃兩次魚，美國心臟病協會（AHA）建 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 d; O, P3 q1 d- @6 T$ n
議。 www.tvboxnow.com+ U! p3 n$ m3 C( g, c6 @5 S* A4 s  D

11.綠茶
綠茶富含了紅茶所沒有的維生素C。維生素C是預防感冒、美膚所不可欠缺 ( E* g" k: V5 f
的營養素。除此之外，也富含防止老化的穀氨酸、提陞免疫力的天冬氨 tvb now,tvbnow,bttvb$ t' m6 u5 ]* ~' F. v7 s9 z3 n3 M' R
酸、具滋養強身的氨基酸。還具有利尿、消除壓力的作用，具提陞作用的
咖啡因、降血壓的黃酮類化合物等。
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12.. 紅酒
如果非要喝酒，就喝紅酒。因為紅酒中葡萄皮的抗氧化物質多酚，留存在 www.tvboxnow.com1 U8 q% `# x  c6 {4 r- R' a
酒液中，可以降低心血管疾病的機率；而且各種酒類相較之下，紅酒的普
林（會使體內尿酸上升的物質）相當低。

此外，紅酒能提陞抗氧化作用，以預防動脈硬化。最近根據研究結果得公仔箱論壇2 x" W2 R. T; D$ E( Q5 m9 l
知，對於癡呆症也能發揮功效，是高齡社會所不可欠缺的飲品。但酒類依
舊有熱量，營養師建議每天還是控制在60cc以下。

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