不講理是個缺點。只知講理是一個盲點

人不講理，是一個缺點。人只知講理，是一個盲點。
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通常越有知識的人，越相信講理就可行遍天下。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Q* u8 O6 c3 F8 ]2 v7 m

講理也許可行遍天下，但行到家裡就不通了。

家裡的老婆就是不和你講理的人。

常常有那麼一種男人，在外面人稱教授，開會時儼然專家。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 J6 N* S2 U5 @' c9 v1 ~

面對一屋子的人演講，能引經據典、侃侃而談，聞者莫不折服。
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但走進家裡，面對識字不多的老婆，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, p) s( \4 _! ?0 x
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說盡天地間的大道理，說得唇焦舌乾，就是不能使老婆講理。公仔箱論壇2 N  s  z+ t$ b. L. y+ a# E
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他始終不明白一點 ── 夫婦並不是講理的關係。
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要想想看，她當初嫁給你，豈因為你擅長講理哉？0 N6 j: D+ b/ d4 @3 N

實指望你疼她、寵她一輩子也。
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如今你忘了疼她寵她，動輒要和她講理。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( N% ?# t9 |$ r# p+ ~3 \# v  G

你很講理，會講理，能把白馬說成非馬，% D2 I& L6 F9 p4 f! Z. y% K5 P6 A3 q' ^
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她早就知道，她就是不吃你這一套，你便有一百個理又待如何？www.tvboxnow.com* u) T( D2 V& r& ^  X/ I# _
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其實你只要略施小惠，稍表殷勤，說句感性的話，
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送個小禮物，眉目間表示未忘對她好，3 {- g) m* S0 Q/ l2 o: R- g
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你就是一百個理通通不對，她也願意聽你的。5 G  Y) i" E  ^" u/ Y0 x. J# J
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女人之於男人，只要你對她好。公仔箱論壇+ A& L7 |+ ]3 n, F4 y3 H
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你對她好了，你作強盜，她願意作強盜婆；
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你作漢奸，她願跟著你挨罵。
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但你不疼她，你再偉大，你是聖賢帝王，講不講理一概與她無干 ──
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這是把事情說得極端了。tvb now,tvbnow,bttvb' N, F! b: u) [* {+ _! X

重要的是她的基本意識型態如此，你要和她講什麼理？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' B" i+ f- H- ]
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有一天，如果碰巧她在和別人講話，你不妨注意聽聽。www.tvboxnow.com* k$ G! p4 I  _8 S/ X& U/ W; q5 ~5 G7 O
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你會猛然發現，原來她和別人講話，* x  t* D( w% s( ]4 q$ [" w. s  l, e

是很講理的！可見她只是不和你講理。公仔箱論壇# W  ]8 `4 k* X( K+ p
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她故意不和你講理，當然是暗示你要以理之外的感覺對待她。

可惜你從柏拉圖讀到康德的『純粹理性批判』，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ [3 j0 W$ F% }1 g3 C
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涉理深矣，迷於理亦深矣，聰明一世，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 D! y2 e5 r/ P8 j0 [; R4 U
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就是想不起該什麼時候講理，什麼時候不必講理。
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當年蘇格拉底一生誨人無數，就是與妻子說不通理。- t( \  a1 i( x( j8 n  t8 J: Q4 E* Y
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蘇格拉底，智者也，尚有不逮，你我又待如何？公仔箱論壇: x! R+ t) S' r

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每一株玫瑰都有刺,正如每一個人的性格中,都有你不能容忍的部份.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: q; ~5 ]- a0 m: V/ E9 w; w9 }

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愛護一朵玫瑰，並不是得努力把它的刺根除，只能學習如何不被它的刺刺傷，
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還有如何不讓自己的刺刺傷心愛的人******

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男性不可不吃的12種健康食物tvb now,tvbnow,bttvb1 R' s6 ^, a8 M

1.. 蕃茄
番茄的酸味能促進胃液分泌，幫助消化蛋白質等，此外豐富的維生素C能公仔箱論壇9 i, h2 d/ }9 B. z5 m
結合細胞之間的關係，制造出骨膠原，強健血管。礦物質則以鉀的含量最公仔箱論壇" [) H3 o2 Z* S7 F8 ~
豐富，由於有助於排出血液中的鹽分，因此具有降血壓的功能。
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2.. 黃豆
很多人都知道黃豆有植物性荷爾蒙，有利於女性，殊不知黃豆對男性也是
絕佳食品。例如常吃黃豆製品的日本男人，罹患攝護腺癌的機率比西方男
人低。而且黃豆對改善男性的骨質流失一樣有效。
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男性過了60歲，骨質會開始流失，情況和更年期婦女一樣嚴重。而且多吃 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 n% s: U8 n  k
黃豆可以補充卵磷脂，卵磷脂已被證實與短期記憶力和學習力有關。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 L" c+ I( u5 D4 I

3.. 南瓜子 www.tvboxnow.com0 {+ A1 e% ]- k! ]- `4 p2 {
男性40歲過後，大多數人有攝護腺肥大的問題。美國一項實驗發現，讓攝
護腺肥大的患者服用南瓜子的萃取物，確實減少了患者頻尿的次數，也改公仔箱論壇' Z% W" C$ H  ~* `, a" ^& G
善了其他症狀。而且南瓜子也是維生素E的最佳來源，可以抗老化。

南瓜子在一般超市即可買到，有些產品是多種堅果混和，可以撒在沙拉上 www.tvboxnow.com& x) N8 O: [+ g  l  q+ \% e! c
食用，或平日當零嘴吃。
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4.. 胡蘿蔔
B-胡蘿蔔素會在體內變化成維生素A，提陞身體的抵抗力，抑制導致細胞
惡化的活性氧等。此外，因含有豐富的鉀，具有降血壓的作用，以及食物
纖維能發揮整腸功效。含豐富B-胡蘿蔔素的胡蘿蔔也因此大受歡迎，是因
為它能預防癌症。 % ]# l/ t7 M$ X5 u- S; R& g
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5.. 蠔
海鮮可以增強性能力。男性精液裡含有大量的鋅，當體內的鋅不足，會影 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ?9 u* g  h5 i; d1 G+ e0 N! u
響精蟲的數量與品質。而食物中海鮮類的蠔、蝦、蟹的鋅含量最為豐富， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- g2 ]# T1 |" m2 ?8 ~
一顆小小的蠔就幾乎等於一天中鋅的需求量（15毫克）。

此外，蠔因富含糖原或牛磺酸，具有提陞肝臟功能的作用，且滋養強身。
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6.. 大蒜 / A% H+ [) B7 o. I
大蒜具有強烈的殺菌力，因此能消滅侵入體內的病菌。此外，它能提供維 , ]  b* a; U  s: B5 x% P$ ~
生素B1的吸收，促進醣類的新陳代謝以產生能源，并消除疲勞。另一不可
忽視的大蒜功用就是提陞免疫力。大蒜中所含的硒化鉛具抗氧化作用，因
此被視為防癌的食物。男性多服可改善體質并強身。公仔箱論壇* a1 N. H. J7 k% U: }

7.. 高維生素C食物 3 H/ u# M* T  j; F
男性在24歲後精子的質與量都在走下坡，如果有一種不老藥能讓老化的精 tvb now,tvbnow,bttvb* U8 A0 z: v. m, a$ {& m6 q
子再度充滿活力，那就是維生素C。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 k4 ]; n9 v% t2 F: t' E/ i; y
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美國德州大學婦產科教授威廉．哈理斯實驗結果顯示，給男性每天服用
1000毫克的維生素C，連續服用60天後，他們的精子數增加60%，活動力增 www.tvboxnow.com5 D- o  R* d7 A$ }) W
加30%，不正常的精子也減少了。
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高維生素C的食物有奇異果、柳丁、橘子、青花椰菜、蘆筍等。 2 [5 G$ @8 N1 j  K+ L
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另一方面，男性常處高壓狀態，更需要營養的補充。維生素C可以協助副
腎上腺皮質素（一種抗壓力的荷爾蒙）的分泌，可以對抗壓力。
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8.. 全麥麵包
說到壓力，男人常常不眠不休地衝刺事業，壓力無法舒伸，就利用菸酒來
掩飾勞累和紓解壓力。
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要對抗壓力，維生素B群是非常重要的。這包括B1、B2、B6、B12和葉 * A3 j! T/ h6 Q1 \) Y! q
酸、菸鹼酸等，可以維護神經系統的穩定，增加能量的代謝，有助於對抗
壓力。 tvb now,tvbnow,bttvb( F% G. |$ R9 _. o. W+ N% n$ ~& o

全穀類的食物如全麥麵包、糙米、胚芽米等，都有豐富的維生素B群。而
且全麥麵包是複合性碳水化合物，可以緩慢釋放能量，具有鎮定的作用，
使人放鬆、不緊張。公仔箱論壇8 L' j: O# K5 I) L1 c

9.. 水 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- O0 w- c* ], N- _  V
人類腦部有75%都是水，脫水第一個影響到的器官就是腦，水分太少，會
讓人疲勞、反應偏慢。 ! L7 v3 d1 {( u+ }

偏偏男人常一忙起來，就忘了喝水，若用飲料或湯補充體內水份，卻會徒 www.tvboxnow.com  `, \" ]3 Z* h8 J+ x5 g
增熱量，使身體發胖。因此在餐與餐之間要多喝水。例如一進辦公室，馬公仔箱論壇% H$ m& l9 J- c+ w- }# d+ K) ?
上就倒上500cc的水放在桌上，有空就喝，而且在午餐之前就要喝完。1天
至少要喝完兩瓶礦泉水瓶的水（約2000cc）。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 J; S4 [8 D! H4 ~" n9 w

10.. 深海魚公仔箱論壇0 d: n+ y+ j1 m) Y) Y% |  f
壓力大，也讓男性罹患高脂血症、中風的年齡層降低。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# N/ z  Z8 L8 R" W
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深海魚中的Omega-3脂肪酸可以阻止血液凝結、減少血管收縮、降低三酸 $ @5 O5 [* h: i/ m8 t2 Y6 u
甘油脂等，對心臟血管特別有益。 tvb now,tvbnow,bttvb6 g, |2 D7 O6 P0 T' V
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富含Omega-3脂肪酸的魚包括鯖花魚、秋刀魚、石斑魚、鮭魚等，可以替
換著吃，不過要記住1星期至少要吃兩次魚，美國心臟病協會（AHA）建
議。

11.綠茶
綠茶富含了紅茶所沒有的維生素C。維生素C是預防感冒、美膚所不可欠缺 www.tvboxnow.com" |. U- t+ C2 H% c6 ?" j
的營養素。除此之外，也富含防止老化的穀氨酸、提陞免疫力的天冬氨 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 G* X. C8 u7 G
酸、具滋養強身的氨基酸。還具有利尿、消除壓力的作用，具提陞作用的 . _: e# H6 \  ~( I
咖啡因、降血壓的黃酮類化合物等。 8 v8 N% b# ]) ]0 A

12.. 紅酒 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, m: d# Y7 l6 z' t% {; g
如果非要喝酒，就喝紅酒。因為紅酒中葡萄皮的抗氧化物質多酚，留存在
酒液中，可以降低心血管疾病的機率；而且各種酒類相較之下，紅酒的普公仔箱論壇" X) w7 p- {" D- {9 q8 c6 x
林（會使體內尿酸上升的物質）相當低。
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此外，紅酒能提陞抗氧化作用，以預防動脈硬化。最近根據研究結果得
知，對於癡呆症也能發揮功效，是高齡社會所不可欠缺的飲品。但酒類依 7 ]& ~  J+ g/ O& h- Z# k
舊有熱量，營養師建議每天還是控制在60cc以下。

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