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| Winter Melon and Loongan Meat Souptvb now,tvbnow,bttvb1 @2 D$ U) O. D% i
材 料 ： www.tvboxnow.com% j, w2 g% g# o7 o4 T6 {
冬 瓜 300 克 tvb now,tvbnow,bttvb: v' g! O- I- J Q0 u
圓 肉 3 粒
+ P Z$ z/ Z2 ?! D0 Y$ j$ T8 E* K羅 漢 果 1 個 tvb now,tvbnow,bttvb0 x! F0 ?8 K( ?3 X+ g
瘦 肉 300 克 2 l% I) E1 D9 q0 j0 G% R
水 1000 毫 升 公仔箱論壇2 Z% B' m+ \0 H, P# Q) N6 F
鹽 適 量2 u8 } W. @/ k; s) R% J# L
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- q. J8 U5 r/ T4 L1 X6 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇2 V4 ~5 ^- q/ W$ j2 K% Z4 m
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做 法 ：1. 將 瘦 肉 洗 淨 ， 出 水 。
( N- [2 z7 u) btvb now,tvbnow,bttvb2. 冬 瓜 切 件 。
/ P/ k) v% E1 s: j5 u* P, E# a公仔箱論壇3. 圓 肉 及 羅 漢 果 洗 淨 ； 羅 漢 果 打 裂 。
) G/ H$ M7 ~- B, W. @$ Ywww.tvboxnow.com4. 將 冬 瓜 、 瘦 肉 、 圓 肉 及 羅 漢 果 及 水 一 起 煲 滾 ， 再 以 慢 火 煲 2 小 時 即 成 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 j: u, Z0 E- [: ]1 ]$ @
% M4 R: d1 I2 j8 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb5 \6 J6 [2 E: A: I7 e
1 冬 瓜 切 件 。
9 V$ U3 T; [0 Qtvb now,tvbnow,bttvbSection winter melon.* Q/ w6 `" f0 P9 p' T$ B: L) i; ]
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7 G2 U7 d6 }9 t公仔箱論壇2 下 所 有 材 料 。
) \) R" y5 ?8 ^2 l: KAdd all ingredients.
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: ~; ~$ f( s) q0 l( ]8 F9 p* s3 v; O5 y u
揀 料冬 瓜 含 糖 量 低 ， 水 分 含 量 較 高 ； 有 清 熱 利 水 ， 消 腫 ， 生 津 的 功 效 。
8 n- ~. m3 g7 }* oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Winter Melon contains a very low level of sugar but high level of water, helps to remove heat, improve urination and reduce swelling. Sometimes it is also used as an expectorant.
1 U" [# h/ E BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 `; }( I* |: _: C! k4 D+ Htvb now,tvbnow,bttvbIngredients:300g Winter Melon
9 @- r; S5 f4 v6 p; J3nos Loongan Meat$ f% V) d! @8 C1 H- b3 B+ N
1 Luo Han Guo# |& V# [1 S+ d! g. ~
300g Lean Pork
, Z4 C5 j9 y# W公仔箱論壇1000ml Water
5 j" ^, |& `. g) u7 q公仔箱論壇Pinch of salt* C2 b& @7 `9 e% j" d- P3 I
6 Y' R% g- Y: U5 r' A5 G) Xwww.tvboxnow.comMethod:1. Wash and water blanche lean pork.tvb now,tvbnow,bttvb9 k4 ]' d v6 ]& X/ j" [8 a
2. Section winter melon.
- a2 R8 Q% H7 [: z" _3. Wash loongan meat and luo han guo. Crack luo han guo.
K" P6 z+ D/ }: E4. Add all ingredients to saucepan, bring to boil then switch to slow fire cook for 2 hours. Serve hot. |
發表於 2009-4-27 01:28 AM
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