[url="] [/url]
6 G9 m8 e" i) j( aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。[url="] [/url]
6 f" a6 j( q: g0 F1 mtvb now,tvbnow,bttvb7 t# O) n% T! _" c
|
0hr20min
3 n6 g/ r; P4 V& F D& a) x }- l* V7 \tvb now,tvbnow,bttvb份 量 ： 2 人
3 C) c5 `" q' s& R3 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- @' |; V R( J- f5 H, E% b
材 料 ： 鱈 魚 扒 2 件 、 雞 髀 菇 1 隻 （  水 切 片 ） 、 沙 律 菜 適 量 、 紅 黃 青 椒 各 1 個 （ 切 片 伴 碟 ） 、 京  1 棵 （ 切 絲 炸 好 伴 碟 ） 、 鹽 / 生 粉 / 油 各 少 許
& d* V/ T. P7 i0 ?1 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 g) B0 h. _4 d5 K* {5 m" D" W公仔箱論壇# D: l3 }9 V p* f7 l: c
做 法1. 鱈 魚 扒 索  水 ， 灑 上 鹽 及 生 粉 。
5 F# z% M+ [1 @) x" R+ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 k. z! e, m% C' v5 d
2. 燒 熱 鑊 加 油 ， 熱 油 後 轉 細 火 煎 魚 扒 兩 面 各 2 分 鐘 。
& [1 J7 j" @/ I/ u8 b- s2 xtvb now,tvbnow,bttvb2 Y' ~ @5 B& D" n+ x& k
3. 將 紅 黃 青 椒 片 、 雞 髀 菇 、 沙 律 菜 及 京 絲 伴 碟 即 可 。) s/ k: A6 w- R0 m1 y% x
% E6 O. m8 m5 h& l( o1 ^3 H' x) S公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 l# R: P4 `8 D6 N( e: `/ o
貼 士
7 a0 t* `+ _1 V/ {# f- m# n2 p5 @9 wwww.tvboxnow.com( B+ {: K- m8 _, [8 j4 {1 {2 ~
[ 本帖最後由 ericsuen1 於 2009-4-27 11:22 PM 編輯 ] |
發表於 2009-4-27 11:16 PM
| 