[中式食譜] 食譜 - 赤小豆冬瓜糖水

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主治: 驅 暑 健 脾、補 肺 治 咳 嗽 ， 消 暑 解 渴 及 健 胃 助 消 化 。
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% x# r/ x# M/ R" S2 _www.tvboxnow.com材 料:
5 A/ n; k3 c5 F9 {. `, M/ z3 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。赤 小 豆 ３ 襾
5 g3 C9 P  `& I: e2 X9 S! q# @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬 瓜 半 斤 / D( j( X+ F+ P: L* q# [
蔗 糖 適 量
1 O& t1 U) t$ l' X$ v0 h+ y; s6 q  iwww.tvboxnow.com水 適 量
: q; o1 ~& H  t  E- S$ B6 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 f- x+ E7 S2 Y. ?3 v0 R製 作 過 程 :
9 g$ Q9 T1 Q" ~; U" \# Z8 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。１. 赤 小 豆 洗 淨 ， 備 用 www.tvboxnow.com8 n, g1 z; m' ~% Q& d
２ .冬 瓜 洗 淨
. v# r/ k4 X) C( f% N: I公仔箱論壇３. 刮 去 冬 瓜 瓤 ， 連 皮 切 厚 件
% h" \7 u  o5 J; [! i5 t４. 將 冬 瓜 ， 赤 小 豆 放 入 煲 內 ， 加 水 。
" ^) t- {- Y, N! B6 Zwww.tvboxnow.com５ .煲 滾 後 ， 改 用 慢 火 煲 ９ ０ 分 鐘 ， 落 蔗 糖 。www.tvboxnow.com0 J- ?8 g# j( i: |
６ .再 煲 5 分 鐘 ， 糖 溶 即 成 www.tvboxnow.com) v+ s% p) y: D" d2 G

2 A" N: T5 c3 E, a& V, y4 j+ m; Zwww.tvboxnow.com製作貼 士:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  @, s8 f1 J! U3 _
赤 小 豆 味 甘 酸 ， 性 平 ， 含 碳 水 化 合 物 ， 蛋 白 質 ， 鐵 ， 磷 ， 鈣 ， 維 他 命 A 、 B 、 C 。 www.tvboxnow.com! V3 y4 ~( I! @. M  P) T; x; X
冬 瓜 味 淡 ， 性 涼 ， 功 能 解 熱 毒 ， 利 小 便 ， 除 煩 止 渴 ， 解 暑 驅 濕 。