主治: 驅 暑 健 脾、補 肺 治 咳 嗽 ， 消 暑 解 渴 及 健 胃 助 消 化 。tvb now,tvbnow,bttvb- I: S- d r3 @" i
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材 料: , Y5 y% Y) X) o, g( U p$ M
赤 小 豆 ３ 襾
& M' p2 I, q+ \( G* E9 H4 x; FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬 瓜 半 斤 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 o$ }. v8 e+ ^) J
蔗 糖 適 量
* z* ^4 L; p, {/ q/ I$ q$ m7 j! ]) f7 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 適 量公仔箱論壇3 k: m2 k' h8 Y& {7 U: a) @- M% R7 x
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製 作 過 程 :
6 V$ Y* I/ a# R' i& ^8 d& F4 D公仔箱論壇１. 赤 小 豆 洗 淨 ， 備 用 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 a2 v. R0 N/ T( Q
２ .冬 瓜 洗 淨 " `! g2 c; c* g8 {6 q
３. 刮 去 冬 瓜 瓤 ， 連 皮 切 厚 件
* |5 K0 B7 N, \ {. A5 u5 D４. 將 冬 瓜 ， 赤 小 豆 放 入 煲 內 ， 加 水 。tvb now,tvbnow,bttvb( ^) x. N( v4 F# E+ h6 O( ] T# u
５ .煲 滾 後 ， 改 用 慢 火 煲 ９ ０ 分 鐘 ， 落 蔗 糖 。tvb now,tvbnow,bttvb* B, D& k$ r8 g' Z$ M
６ .再 煲 5 分 鐘 ， 糖 溶 即 成
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製作貼 士:
& @" k) y+ k d q* @tvb now,tvbnow,bttvb赤 小 豆 味 甘 酸 ， 性 平 ， 含 碳 水 化 合 物 ， 蛋 白 質 ， 鐵 ， 磷 ， 鈣 ， 維 他 命 A 、 B 、 C 。 公仔箱論壇, n b/ G% U/ B. s5 M8 T$ e
冬 瓜 味 淡 ， 性 涼 ， 功 能 解 熱 毒 ， 利 小 便 ， 除 煩 止 渴 ， 解 暑 驅 濕 。 |
發表於 2009-4-29 02:51 AM
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