游泳常識tvb now,tvbnow,bttvb$ Y7 |) [9 N1 M* O1 x1 C
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在游泳池 1.入水前按規定清洗身體是很重要的。
& U6 b3 s+ g5 s% H, i( H; Q6 `tvb now,tvbnow,bttvb2.做好充分的準備活動。
( {& F \$ I' h/ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.選擇輔助器材，如救生圈和潛水鏡等。 注意事項 1.不要冒險跳水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. K4 {" G7 X% q2 N) g. g
2.遵守游泳池規則。0 f+ _2 ?' P+ _5 q8 m9 _7 u
3.飯后45-60分鐘內不要游泳。 在天然水域 1.在海中游泳時，必須瞭解潮汐情況。
3 E3 E e1 e9 p0 X. y9 c2 P) P2.瞭解水溫，最理想的是27攝氏度。tvb now,tvbnow,bttvb/ T/ ^$ Y/ M4 }9 r
3.選擇輔助器材，如：救生圈和潛水鏡等。 注意事項 1.決不要單獨遊泳。www.tvboxnow.com; N$ W4 c* }3 K5 m+ H& X
2.總是與海岸線平行遊。公仔箱論壇2 Z, g# O9 E& U, U! ^4 a& e- {" r
3.注意同一海域的其他船隻 |
發表於 2009-4-30 01:23 AM
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