 tvb now,tvbnow,bttvb& s; ^8 Y3 D# V7 [" c6 P* R) ^
公仔箱論壇! X, {- }9 Z- P" u. V1 b: {6 ~
tvb now,tvbnow,bttvb4 p; k- s l8 X6 g* u1 X" @* B
材 料www.tvboxnow.com8 ]; ?" h1 x3 T9 M
四 季 豆 / 橄 欖 各 50 克 、 番 茄 / 新 薯 各 100 克 、 罐 頭 吞 拿 魚 1/2 罐 、 沙 律 菜 200 克、 第 戎 芥 末 1/2 湯 匙 、 白 酒 醋 1 湯 匙 、 橄 欖 油 4 湯 匙 、 鹽 / 黑 胡 椒 各 少 許
+ Y7 b! K" |+ b' U$ @! y$ b3 i; Hwww.tvboxnow.com0 a# `! ^4 p; \
做 法2 d% z7 Y; S" V# ^3 Y
1. 將 已 洗 淨 的 薯 仔 切 開 4 份 ， 放 入 鹽 水 中 煮 8 分 鐘 至 熟 。 四 季 豆 切 去 頭 尾 ， 加 入 鹽 水 煮 3 分 鐘 至 熟 ， 然 後 浸 冰 水 。 公仔箱論壇9 Z6 ]- @) k6 V0 [
公仔箱論壇) C' B; u; r9 b# ]
2. 番 茄 切 成 2 份 。
5 ?% _: _7 Q' R4 \1 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 ?3 y# p$ \: H- Y# C3 ^3. 將 第 戎 芥 末 、 白 酒 醋 、 橄 欖 油 、 鹽 及 黑 胡 椒 拌 勻 成 沙 律 汁 。
. p) H, A+ y2 A' Z' Q' G0 N! x- Q, t/ e
4. 將 沙 律 菜 、 四 季 豆 、 薯 仔 與 番 茄 放 上 碟 ， 再 放 上 吞 拿 魚 及 橄 欖 ， 淋 上 沙 律 汁 便 成 。
( c' }6 P0 s# C0 |: d8 ^- `; atvb now,tvbnow,bttvb
2 g4 l+ z7 C% Z) PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼 士
; X' T6 @" m9 S& U- z9 r白 酒 醋 因 有 果 糖 ， 較 啱 做 沙 律 。 入 口 酒 醋 列 明 酸 度 ， 買 時 留 意 說 明 。 |
發表於 2009-4-30 02:16 PM
| 