蔥又被稱爲聰明草,常吃可以益智;木耳則可以減肥抗癌。" l: A- W/ k4 m7 l; X9 f# c
這是一道適合全家人的菜!- {, F1 |/ r: o7 [8 }
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3 X+ _% ?* Z$ _6 d8 D+ Wwww.tvboxnow.com材料:
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木耳,大蔥,鹽,醬油,水澱粉. h# y9 q! q$ Z5 o5 H
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先將木耳泡發後放入開水中燙熟
) ?- {1 B0 [+ H# s1 A7 m+ V鍋中倒入少許油,放入蔥絲炒出香味4 ?! a4 U) b% \& g. ?0 T% r
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' G1 A1 J! ]- z6 Z. {8 D& N! |加入燙好的木耳翻炒幾下,加入醬油和少許鹽,出鍋前淋入水澱粉芶芡。tvb now,tvbnow,bttvb5 E9 O$ @1 t2 `7 s( e w1 ^
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