[健康資訊] 舞踏找到療癒能量

李瑞強：舞踏找到療癒能量

報導：陳筱柔
攝影：林淑娥 李瑞強的身分，是舞踏舞者、是藝術總監、是身心靈探索者…… “分身”再多也只是表象，真相是，他是他自己！
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曾是櫥窗設計師，6年前毅然決定全職投入表演藝術，正式走進“舞”之世界。從現代舞、舞踏、靈性舞蹈、瑜伽、氣功到探索身心靈，李瑞強在看似不同，卻同樣震撼生命的理念中學習，看見生命最絢麗、最原始的能量。 “人體，本來就是一個很棒的雕塑，舞的律動，讓肢體展現出最極致漂亮的一面。任何藝術，本來就是靈性的追求，最終還是會走到心靈的層次，從表象深入到心靈，我看到生命力的展現和生命的美。” 過去，他也曾是個停留在表象藝術追求的狂熱舞者，后來，接觸佛法、走入身心靈探索的境界，一切，就像他說的，不是瞬間發生，而是“漸進式”的過程。 “我想，漸進式比較好，慢慢地打開心、淨化自己，然后，用純淨開放的心胸面對人生。” 漸進式也好，瞬間發生也罷，能夠聽見心靈深處的聲音，是幸運的，而李瑞強，是幸運的。 舞踏看見真實的自己公仔箱論壇 b' i* U8 `& F8 K) b/ u) x; n

舞踏（Butoh），和我們認知中優美、曼妙舞姿的舞蹈截然不同，透過一種有違常規的表現方式，穿透身體和心靈層次，用超越肉身、超越生命的靈性表達，讓舞者、也讓觀眾找到療愈的能量。 “第一次看到舞踏，我很感動，看芭蕾舞，你會感受線條美，現代舞是充滿張力，但是，舞踏，卻能讓你看見人性的扭曲、真實的面象。然而，卻也因為那樣，我在扭曲陰暗中，看見更真實的自己。” 幾年前，他去了日本尋訪舞踏老前輩，從此，他成為馬來西亞舞踏推手，也成就更圓滿的自己。 “舞踏，是一種自我了解、自我視察、自我治療的舞蹈，讓你找到最原始的自己。” 修行不等于斷絕一切) R7 U4 M7 g1 L1 [9 D

現在的李瑞強，有許多“分身”，瑜伽老師、靈性舞蹈大師、表演藝術工作者，〈壽板舞踏〉舞團藝術總監…… 然而，他卻謙虛地說自己一直是學習者，不是“老師”或“大師”，那是別人給的光環：“不過，我確定自己走在一個很正規、很健康的人生道路上，生活狀態跟修行還是有沾上邊，人有七情六欲，修行不等于要斷絕一切，在現實生活中也可以。” “我相信，人活在世上，就是一種修行。活得更自在，事事就如意。” 他口中說的“活得更自在”，包含了無憂無慮、坦然面對生活、發揮愛的能量、用憐憫之心去看世界、感恩自的擁有和別人的付出……無關名牌、車子或豪宅，或許你會譏笑他不切實際，但夜深人靜細心回想，這些，不就是生命的本質嗎？ 向往找到生命的感動

往返世界各地表演舞踏、交流表演藝術、教導瑜伽，處于一種跳舞而不跳舞、不跳舞而跳舞的狀態，當初沒有刻意規劃成為大師級人馬，現在，也沒有鎖定要成就什么偉大藝術事業。他笑言自己一生過得平平，沒有大起大落，不曾在追尋理想的道路上背負壓力，也不曾因為世俗眼光捆綁自己：“或許，我本來就比較心無大志，天生就注定屬于表演藝術和靈性追求的世界。” 嚮往的生活狀態？“對我來說，一旦找到平衡內心和外在的面向，就可以讓愛的能量自然流動，去到一個舒服、自然、行雲流水的狀態。” 未來規劃？“一樣啊！做自己想做、愛做、願意做的事情。” 我想，關于生命，關于健康、關于幸福，李瑞強想說的，其實是…… 找到自己，找到生命的感動，寫意人生，不在天邊、不在未來，就在身邊，就在當下。

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