=== for 2 persons ===TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ^1 Q8 N6 O( h+ r4 r6 V3 x4 m
; m8 b9 @, c# [0 h; O) ttvb now,tvbnow,bttvb材料
6 y- A/ K# ^4 J9 g" L* A1 ?1 Atvb now,tvbnow,bttvb白飯 350 克 [12 安士/約 2 飯碗]' c! N' z- D9 d v. P/ `* n6 A
雞肉 200 克 [7 安士/5.5 兩] [切片]
- Z1 X0 f+ x7 Y2 uwww.tvboxnow.com冬菇 5 隻 [浸軟、搾乾及切片]
r& P8 s6 g' M, ^7 ?! stvb now,tvbnow,bttvb蔥粒 1 湯匙
0 E( W# Q: B- w5 K: ^ T公仔箱論壇www.tvboxnow.com& J7 y- f& Y% o, |2 O0 K, q0 B, R, h+ ~" r
醃料公仔箱論壇; K. u: C9 J/ A" o+ O6 ~
粟粉 1 茶匙
3 I8 R8 x$ P1 e; `3 b油 1 茶匙
% J! Q9 I0 u/ c/ Y, B# {公仔箱論壇糖 1 茶匙
- T1 ~. m7 c5 N. Y6 X8 Utvb now,tvbnow,bttvb鹽 1/2 茶匙
5 }* Q& E* P5 w7 W' W2 u( B公仔箱論壇花菰豉油 1 湯匙公仔箱論壇7 I& r( ~- y7 ]# ~1 U# }6 o: w, x
( `5 m. I. g3 C' s3 z8 {
芡汁
. w# K3 R: O( R$ c3 {花菰豉油 2 湯匙www.tvboxnow.com" ~, { f2 Q" \& i8 |" a; a0 Q
芝麻油 (混合) 1 茶匙 x& o6 ~6 y' G s7 j# }. U, ^
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做法6 A# h2 Y6 w, q& k5 i4 f2 c7 z* Q1 f
1 雞肉與醃料拌勻。
+ i0 V* P1 F8 w* e/ h2 c2 白飯放在耐熱碟上，將雞肉及冬菇放在飯面。
. E, b1 F$ }" CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 用大火蒸10分鐘或灑上2湯匙水，蓋好後用微波爐高火煮5分鐘至雞肉熟透。公仔箱論壇3 j8 r. l9 U' y2 s$ M, x, P( C
4 灑上蔥粒及芡汁，趁熱進食。 |
發表於 2007-3-9 01:09 AM
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