《大長今》熱之韓式特色料理!/ A$ p# ]9 M( a" R i. t5 N3 N5 o
5 K/ i* m; N6 k2 Z+ t4 X- c/ N9 lwww.tvboxnow.com清蒸竹筍
5 }" @7 k4 k0 B5 \$ f把竹筍放在淘米水裏煮熟﹐切半並劃出條紋後﹐把切碎加佐料的雞肉放在裏面蒸熟﹐再把雞蛋以調料放在上面。
' w$ v) j6 t/ T% T6 pwww.tvboxnow.com~竹筍的蛋白質中因含有許多甲狀腺素等氨基酸﹐有獨特的味道。% _* k; i }$ Q
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材料5 p1 @5 t' V; k: p4 L) n
竹筍2個﹐雞肉100g﹐蔥1棵﹐蒜3塊﹐生薑1塊﹐鹽1小勺﹐香油2小勺﹐醬油 1大勺﹐胡椒麵1/4小勺﹐雞蛋1個7 Z4 r% J6 A5 F O- A7 k
做法﹕www.tvboxnow.com' A# p! X$ \; \) v
(1) 在土裏挖出來的竹筍將尖端除去3cm左右﹐在一邊皮的上面劃出刀紋﹐並在平鍋裏倒足夠的淘米水煮40~-60分鐘。去掉煮好的竹筍之皮﹐洗淨並切半。www.tvboxnow.com0 Y/ n8 i3 D/ Y
(2) 把雞肉除去骨頭切碎﹐把蔥﹑蒜﹑生薑也搗好﹐並以香油﹑鹽﹑胡椒麵調味。雞蛋煎成黃﹑白雞蛋切成絲。公仔箱論壇6 L# K; j& a2 w
(3) 在竹筍的每節之間裝滿加佐料的雞肉。
S! r/ M& c# b0 e* b9 D公仔箱論壇(4) 把竹筍放在平鍋裏﹐加2杯水並以清醬調味後熬。公仔箱論壇8 O& f" z; O3 F Y" e, z
(5) 熬至竹筍中浸透調料為止﹐湯快熬完時盛在碗裏並把雞蛋以調料放在上面。tvb now,tvbnow,bttvb8 }% H: ?; e2 I+ J
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醬湯泡飯
$ u8 A1 R# o) q" c2 s: r6 K% lwww.tvboxnow.com漢城有名的醬湯泡飯歷史悠久。相傳憲宗(1834~1849)皇帝也曾吃過。醬湯泡飯是趕集日在市場飯店裏架上一口大鍋﹐用劈柴燒起來的火熬出來的。趕集人走幾十裏路後﹐以醬湯泡飯喝上幾杯馬格利酒(韓國的一種米酒)﹐馬上就可以解除疲勞。9 g4 D5 ?% {$ p9 N- K
醬湯泡飯是把牛肉和蘿蔔熬熟後取出來切成片加佐料﹐再往湯裏泡飯與加佐料的肉和蘿蔔﹑蕨菜﹑桔梗﹑黃豆芽一起吃的一種飯菜。tvb now,tvbnow,bttvb& b* ~2 |( ~9 @
可以放牛肉或雞肉熬湯﹐也可以放麵條吃。為除膻味放補刻佳你(除味的一種調料)熬熟後取出。也可以放歐芹杆﹑芹菜﹑洋蔥﹑胡蘿蔔熬熟後取出。蕨菜根據個人的嗜好可以不加。# [6 a2 l) G! ~$ P8 o, g
桔梗含有大量的纖維質,是含有質豐富的鐵和維生素B2的食物﹐有去痰效果。因此﹐中醫上把它用於呼吸系統疾病的治療。tvb now,tvbnow,bttvb) t5 g2 P* H! F; {

" T9 z f5 ]' C# \* A! I材料﹕公仔箱論壇2 w$ n0 g0 s- A2 m+ d9 j. t
牛排骨和肉600g﹐蘿蔔200g﹐水20杯﹐蕨菜100g﹐桔梗100g﹐黃豆芽100g﹐牛肉150g﹐熱飯5杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 x, `* Z& ]; ?1 M' H1 ?
肉佐料﹕醬油1.5大勺﹐蔥1大勺﹐蒜1/2大勺﹐芝麻1大勺﹐香油1/2大勺﹐胡椒麵1/2大勺﹐清醬5大勺
1 Z) }: q+ X4 Z7 T3 p; aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法﹕
' F7 [8 [, Z8 E4 d; ~% [tvb now,tvbnow,bttvb(1) 把牛排和肉用涼水洗淨﹐與蘿蔔一起放在水裏煮爛。
, D2 B+ m- Q8 c- ytvb now,tvbnow,bttvb(2) 把煮爛糊的肉撈出來切厚﹐並與切好的蘿蔔一起用蔥﹑蒜﹑醬油調味﹐再放在湯裏燉。www.tvboxnow.com0 w Z! Z3 j3 A2 U) U5 O9 ?8 N
(3) 把蕨菜﹑桔梗洗淨加佐料炒出來。
( a) l# _9 h$ t7 l+ a(4) 然後黃豆芽煮出來﹐加佐料拌好。& \) U. j; |& d: `4 y4 N. v
(5) 把牛肉切好加佐料烤成圓形﹐再切成四角形。tvb now,tvbnow,bttvb5 _9 G* N$ `, D
(6) 把米飯盛在沙鍋裏﹐放上醬湯﹐然後把肉與拌菜放勻。
4 J- J$ n) h8 l% T Xtvb now,tvbnow,bttvb(7) 吃的時候﹐根據自己的愛好可以加蔥﹑芝麻﹑辣椒面等。公仔箱論壇6 Y$ I# S, {2 j: C5 ~* M0 k
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( V: J9 M- Q. D& E黃荳芽湯飯
" |- F) T+ @3 f4 D; I% o+ S全州以綠豆芽聞名﹐傳說﹐全州從前的府使以黃豆芽治癒了全州的風土病﹐從此﹐黃豆芽從未離桌。
- h0 _# @/ A7 l1 Q8 J! g公仔箱論壇在鰣魚湯和煮黃豆芽的湯裏泡飯﹐在上面放醬蝦﹑拌黃豆芽﹑蔥﹑蒜﹑芝麻﹑香油﹑辣椒面熱吃的一種飲食。& H3 Y/ u7 j6 v! ]9 d

4 k- }' M, g) ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:tvb now,tvbnow,bttvb9 j% W0 H- V8 y t5 g
鰣魚30g﹐水10杯﹐黃豆芽250g﹐水3杯﹐蔥20g﹐蒜20g﹐芝麻3大勺﹐辣椒面 2大勺﹐香油1大勺﹐醬油2大勺﹐飯5杯﹐蝦醬3大勺
k) x- V" p- `' t+ s U) b做法﹕TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 j+ [! h& s" B" z
(1) 把黃豆芽去頭截尾﹐放3杯水煮熟並撈取加佐料拌。
$ p# s: p: z1 p, _; Y2 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(2) 在10杯水中放鰣魚做鰣魚醬湯並與煮黃荳芽的湯混在一起。
. v9 B/ d6 {/ W(3) 把飯盛在沙鍋中﹐在上面放蝦醬﹑蔥﹑蒜﹑黃荳芽﹐並倒許多湯加醬油熬。www.tvboxnow.com! D* c9 R% e' l/ R4 B7 V
(4) 盛的時候放芝麻﹑香油﹑辣椒面。www.tvboxnow.com; V9 E$ D# I+ c3 }3 k( X+ `
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- s" l# Z0 q- w; p: r# \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清蒸魟魚
; {/ @" F% Q& [8 d全羅南道以洪魟魚有名﹐並要在冬季吃才能品出真正的味道。全羅道舉行慶典活動時﹐以用多少魟魚來評價慶典辦得好壞﹐能看出來魟魚是必需飲食。有些人不喜歡吃新鮮魟魚﹐而吃過些日子發酵有氨味的魟魚﹐並認為這樣吃﹐才能吃到真味。骨頭是軟骨﹐把肉與骨頭一起嚼會更香。公仔箱論壇. c2 U: J+ [' R3 b; B# B
把魟魚整個曬乾或整個發酵或者切成塊﹐並弄出條紋﹐在裏面加蔥﹑蒜﹑辣椒絲和佐料後煮出來後蘸醋醬吃。
+ u/ Y0 y; q) r5 S H, A魟魚以黃貂魚類味香﹐並以高蛋白﹑低脂肪食品﹐含有豐富的鈣﹑鐵等無機質。魟魚的刺激且沖的味是因尿素﹑氨等氮化合物生成的緣故。公仔箱論壇' B! V, I8 ~( T% b( N
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材料www.tvboxnow.com7 j' ]; f C; U. @4 N% h/ w
魟魚(小)1只
E% K/ ~+ `( Bwww.tvboxnow.com佐料材料﹕醬油2大勺﹐水4大勺﹐糖稀2大勺﹐洋蔥汁2大勺﹐蒜1/2大勺﹐胡椒1小勺﹐葡萄汁1大勺﹐辣椒絲﹑整芝麻 少量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ O- K9 ]" W6 u5 J, Y
做法1 j; ? U9 U" X" P. f# l
(1) 魟魚切半除內臟和尾巴﹐也去掉嘴的硬部份。+ C* R( l( R `! n+ E
~整個燉的時候﹐刨腹取出內臟﹐去掉尾巴和嘴部份。
/ s! _/ R$ M- q; S) s3 @5 j0 A% L3 r. ]* ]tvb now,tvbnow,bttvb(2) 在通風的背陰地曬乾2-3天左右。
0 R! d2 m, O2 L9 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(3) 混合佐料﹐並把乾燥的魟魚泡10分左右撈取。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* m: _4 F. M' _
(4) 把魟魚放在燜鍋裏﹐冒熱氣後放佐料醬。大魟魚加3次﹐小魟魚加2次佐料醬燜時﹐味道會更好。tvb now,tvbnow,bttvb* ?" M. r% h. ^0 H! a" Y+ l
(5) 在魟魚上面放切絲的青﹑紅辣椒﹑石耳﹑黃白雞蛋而點綴。www.tvboxnow.com* D/ r7 Z O/ z4 k6 ^0 b
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燉排骨
; Z2 ]# {/ E! v/ Z& U" Y0 u wwww.tvboxnow.com燉排骨是將牛排切塊兒加水煮熟﹐以佐料調味兒﹐再加蘿蔔﹑胡蘿蔔﹑香菇﹑銀杏燉熟後吃的食物8 e1 `6 Z8 B3 z% u7 M; H& B
公仔箱論壇+ ?0 V. X* V- ?' B
材料﹕
0 g0 g P) A+ j X4 i牛排600g﹐水4杯﹐蘿蔔300g﹐胡蘿蔔200g﹐香菇8個﹐雞蛋1個﹐栗子10個﹐銀杏10個
# J+ m2 Z5 `+ m( j0 W! j5 V1 o8 u2 e5 f佐料醬﹕醬油6大勺﹐磨的梨6大勺﹐白糖3大勺﹐切好的蔥2大勺﹐搗好的蒜2大勺﹐香油1大勺﹐芝麻1大勺﹐胡椒麵少量8 D t, x9 `$ K
做法﹕tvb now,tvbnow,bttvb2 U; m( g/ l! v2 F% \. s
(1)把牛排切成5cm大小的塊兒,泡在涼水裏放血撈出來再放4杯水煮出來。將排骨的筋或脂肪去掉﹐並以2cm間距劃出刀紋﹐漂去肉湯中的油。www.tvboxnow.com+ m1 v2 X& ~4 H; v9 |( H
(2)把梨去皮﹐磨成碎沫後做佐料醬。
; ~! b2 s) s3 e7 i' k# F/ U" w(3)把熟排骨放在平鍋裏﹐放2/3佐料拌勻﹐再加2杯左右的肉湯﹐用弱火中煮至排骨爛糊。
3 \! V; G. e6 R8 o(4)蘿蔔和胡蘿蔔切成四方形3cm大小﹐切除棱角放在開水裏煮出﹐香菇泡後切成銀杏葉模樣。
, Q* F5 s: j$ e7 d4 o5 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(5)排骨煮爛糊﹐湯剩一點時放煮的蘿蔔﹑胡蘿蔔﹑香菇﹐加剩餘的佐料醬和肉湯在弱火中燜出來。
; y9 T& r6 V6 {. I0 Z9 Q(6)有潤澤並入味後放上栗子和銀杏。盛在碗裏把雞蛋切成丸子形或骨牌形放在上面。 公仔箱論壇% M# f( ~4 s3 L. L8 o) k' y
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# {9 d5 \7 T6 H2 f' j/ Q牛雜碎湯公仔箱論壇& T" j1 ?0 c5 {' ^3 a( t% Z5 S
傳說世宗大王在先農田親耕時﹐突然下起了大雨﹐一步也不能動又非常俄﹐為了充饑殺了一頭牛﹐將牛肉煮熟後﹐只放蔥﹐以鹽調味道後喝去。從此﹐將此湯稱為牛雜碎湯。用牛肉﹐軟骨﹐腔骨熬湯﹐肉切成片﹐以蔥﹐胡椒粉﹐鹽調味道。因尾放很多骨頭熬湯﹐顏色灰白。
0 p: z: E# Q5 L0 F3 [www.tvboxnow.com*為了除去異味兒放補刻佳你(除味的一種調料)熬後取出﹐也可以放西洋芹﹐芹菜﹐胡蘿蔔﹐洋蔥取出。將飯或者面條放在湯裏吃。
) b8 }9 [6 S" s+ ^, v- g*喝牛雜碎湯時吃的蘿蔔塊兒泡菜﹐有除去異味兒和助消化的作用。
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7 C, q! g% i, f D5 k% ]( y公仔箱論壇材料﹕
/ D- v2 C0 ~2 v: p公仔箱論壇牛頭2Kg﹐牛足1個﹐牛膝蓋骨1個﹐腔骨1個﹐牛排骨和肉500g﹐水20L﹐蔥4棵﹐蒜1頭﹐生薑1粒﹐適量鹽﹑辣椒面﹑胡椒麵。, M( s/ p+ Y" Q; E
做法﹕
2 M9 |3 {' `' T% \(1)把牛頭﹑牛足﹑腔骨﹑牛膝蓋骨切成塊﹐在涼水裏泡1小時左右後撈出來。﹑把牛排和肉等做湯用的肉整個洗淨後撈出。tvb now,tvbnow,bttvb2 ^ ~; C# p: P+ o% x
(2)在大鍋裏放一定量的水﹐把牛頭﹑牛足﹑腔骨﹑牛膝蓋骨放進去﹐等煮沸以後將火調弱﹐漂去在上面的油和沫﹐並在煮的時候﹐把蔥﹑生薑﹑蒜切成大塊放進去。- j+ d2 F& i" n& r) Q Z
(3)肉煮至半熟時﹐把牛排骨和肉整個放進去煮爛後撈出來﹐等湯涼後再漂去油。
* [: Y2 b' N% c" x8 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(4)刮去骨頭上的肉,再切小﹐排骨肉撈出來切成薄肉片。
8 d; a. `1 g/ Z5 [2 Y* {www.tvboxnow.com(5)把肉片放在大碗公裏﹐把湯燒熱後澆上。再放上切小的蔥和鹽﹐胡椒麵﹐辣椒面。& k$ h1 _5 W' Q# e% Z& R% k
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1 E; L& z' J% T* }雜菜公仔箱論壇. Q4 E# G$ B$ Z" H" }/ k3 O
把煮熟的粉條﹑牛肉﹑木耳﹑菠菜﹑胡蘿蔔等各種材料切成絲炒後混在一起﹐調成的一道色味俱佳的菜肴。味道的色味極佳的飲食。7 i9 I: L: Z1 W$ ]+ I, V
*喜歡吃素的人可以不放肉。香菇可以用洋松茸或本地產的木耳代替。菠菜可以用黃瓜﹑芹菜﹑水芹﹑南瓜等代替。
, r# Z" i1 H" Z/ e+ E*放在雜菜中的菠菜葉比菠菜杆含有更豐富的維生素A﹐維生素C的含量在蔬菜中最高﹐並且含有的豐富的鈣和鐵﹐對成長期的兒童特別好。& l! U3 f+ v. f; O
材料﹕
i, B: U2 H1 Otvb now,tvbnow,bttvb牛肉120g﹐香菇(中)3個﹐木耳10g﹐胡蘿蔔100g﹐洋蔥0.5個(100g)﹐菠菜100g﹐鹽﹑胡椒麵﹑芝麻適量﹐桔梗100g﹐雞蛋1個﹐松子1小勺﹐粉條30g。
) W8 g, [5 S7 L. G+ Z9 ~*肉﹐木耳佐料醬﹕醬油2大勺﹐白糖1大勺﹐切好的蔥4小勺﹐搗好的蒜2小勺﹐香油﹑芝麻各2小勺。
( S5 _. p0 z8 [4 s*拌菜佐料﹕切碎的蔥2小勺﹐搗好的蒜1小勺﹐香油﹑芝麻各2小勺﹐胡椒麵少量www.tvboxnow.com v! [8 k8 K( [4 t: l2 ^4 _
*雜菜佐料﹕醬油1大勺﹐白糖1大勺﹐香油1大勺www.tvboxnow.com% D" M4 X& Z; |* \2 ]# w
做法﹕1 o- A+ S* T9 R- }0 v0 s% u- A
(1)把牛肉切成絲
) C5 j9 \- F5 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(2)香菇泡在水裏除楹梗切成絲﹐然後把木耳泡在水裏
. B, }1 Z7 k& g. A7 X. o+ T" B(3)把肉﹐木耳佐料醬放在牛肉﹐香菇﹐木耳中拌勻﹐加油炒出來後冷卻。
! U0 ]1 r1 [: x2 ~6 n公仔箱論壇(4)把桔梗撕細﹐用鹽洗淨以拌菜佐料拌後炒出來﹔洋蔥按長度切成絲炒出來後﹐以鹽﹑胡椒麵調味。
$ P% Z) a- u6 A8 z- D(5)把胡蘿蔔切成4cm大小﹐用油炒出來﹐並以鹽﹑胡椒麵調味。
" t$ M/ A5 ?; _& h- atvb now,tvbnow,bttvb(6)菠菜燙一下切成5cm大小﹐用油炒出來。www.tvboxnow.com2 F$ n! D8 \- H
(7)雞蛋分蛋清﹑蛋黃煎出來後切成絲。' E. M. h" I( O! i
(8)粉條放在開水裏煮至柔和﹐並剪2-3次後以雜菜佐料拌勻。' w$ u, q0 c% V$ J7 ?8 z
(9)把炒的材料和粉條混合放在大碗裏調味後﹐盛在碟子上再加放雞蛋和松子。
! b- G3 I! O6 v, L公仔箱論壇========================================================
& o' }# I- i) V4 Wtvb now,tvbnow,bttvb烤辣醬豬肉[韓國特式料理]
5 W; Y# x. \1 D6 {' r) ]' I: d& \把豬的裏脊肉或五花肉醃在辣醬﹑香油﹑白糖﹑胡椒﹑搗好的蔥﹑蒜﹑芝麻調成的佐料醬中﹐再放在烤架或平鍋上烤。
1 n' ]' Z! B- c6 k+ E0 E- cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
) P- [8 ~: @, |. _- Z- Stvb now,tvbnow,bttvb豬肉600g
: o i% H7 K, V, ~) O( W% ]' hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*佐料醬﹕醬油2大勺﹐辣椒面1大勺﹐辣椒醬2大勺﹐白糖3大勺﹐芝麻2大勺﹐香油2大勺﹐胡椒麵1/3大勺﹐切好的蔥4大勺﹐搗好的蒜2大勺﹐磨的生薑2大勺TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 P' ^8 f5 M* s( f" R4 C
做法﹕
+ V1 P8 K9 s( Y* L9 U3 u4 s/ bwww.tvboxnow.com(1)挑嫩裏脊肉或五花肉切成0.5cm左右。公仔箱論壇- `9 w; c3 a* A) ^
(2)在醬油中放辣椒醬﹐並放蔥﹑蒜﹑生薑﹑白糖﹑芝麻﹑香油﹑胡椒麵﹑辣椒面做佐料醬。
0 J& |# M8 i6 d# ](3)在切好的豬肉兩面抹好佐料醬。
5 ~% a( ^1 Z7 G" N" VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(4)把烤架放在火上﹐燒熱時將加佐料的豬肉放在上面﹐並前後翻著烤。www.tvboxnow.com5 l3 |6 y9 n B
(5)盛在大碟子上﹐撒芝麻。豬肉熱的時候吃才好吃﹐可以用醬油和辣椒面代替辣椒醬﹐只用蝦醬調味也不錯。3 u4 a+ h. W5 y7 n: ` G
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4 P9 k4 p/ @, E6 Owww.tvboxnow.com清曲醬湯[韓國特式料理]
- Z4 a3 o, N+ c1 ?3 e) {* \把清曲醬衝開﹐在放切好的白菜泡菜﹑牛肉﹑豆腐燉的湯。因有獨特的發酵味道﹐雖有不喜歡的人﹐但它是一種營養豐富且冬季別有風味的飲食。
' F: P1 P, t. G h8 {7 R1 N+ P*清曲醬含有豐富的維生素B2﹐並且﹐清曲醬既有增強胃腸的食品吸收能力的作用﹐又有分解血管內膽固醇的作用。
( q& W8 E8 d* H0 {1 x/ Htvb now,tvbnow,bttvb
* G7 Q: W/ F- ]% M( B% ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
! Q0 l% F) f+ m清曲醬100g﹐豆腐1塊﹐白菜泡菜200g﹐牛肉50g﹐青椒3個﹐蔥1棵﹐蒜3塊﹐辣椒面2小勺﹐鹽﹐淘米水3杯www.tvboxnow.com# f/ I( X/ A* p2 B
做法﹕
3 i0 ~" _% p! G; p3 N2 q* ~(1)把豆腐分半﹐切成1cm大小﹐白菜泡菜切成3-4cm寬。青椒切後去子。牛肉也切成絲並與蔥﹑蒜拌好。. @9 L! C @! a [$ q4 Q4 P
(2)在沙鍋裏放3杯水﹐再放牛肉和泡菜煮熟。tvb now,tvbnow,bttvb7 V/ D% G. A# @7 @; G/ S
(3)煮一會兒沖清曲醬﹐並放上青椒和豆腐煮一會兒﹐用辣椒面和鹽調味。
- {6 ~' m) K6 [' X9 Y$ Z$ @1 M; O: q ^tvb now,tvbnow,bttvb*把蘿蔔切薄或泡好的香菇放進去更好。實用相關搜尋: 系統 花 飲食 ro 地產 豬 車 食物 愛 韓國 |