【材料】
# H* c, T1 e8 Y. otvb now,tvbnow,bttvb光雞半隻
* ]6 A% k# `: @+ n, l: i公仔箱論壇冬瓜一斤
) l6 C$ v! h8 Q! @- C8 G蓮子二
, V+ ` T; B7 G3 E! Q+ l$ T. E+ o公仔箱論壇瘦肉四 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ]1 Z; h) Q" I5 B3 T% i
鮮荷葉一塊 ) y4 d# `! X2 n
生熟薏米三湯匙
. I+ q& ~/ a, _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生薑五片 * S# M- o+ f0 z) R% ^2 e" G |
清水十五杯
- n3 g! F3 N ~www.tvboxnow.com
. _' \" H- W1 Y6 j" Ptvb now,tvbnow,bttvb【做法】
$ Q" E. Y; @9 @9 m- z* l8 P& a(一)光雞、瘦肉洗淨飛三分鐘。 . n0 u; K* n8 \: e v
(二)鮮荷葉拖水半分鐘。
( l0 K1 E- M7 p, B' t(三)將十五杯水及薑片煲滾後，加入所有材料煲十五分鐘，轉用慢火續煲一小時。; \ n# s. r% ^5 @8 I( q
(四)放入冬瓜再煲三十分鐘，改用大火再煲十五分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& C5 G( O0 u# K4 ~ f7 U. a0 C- L
(五)最後落適量的鹽調味，便可供飲用。 |
發表於 2009-5-14 10:09 PM
| 
