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[中式食譜] 增強免疫力的食物:天麻黃金盅

材料:排骨四塊,天麻六片,黃金瓜一個,枸杞十顆
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    1、排骨焯掉血水,另支一鍋將排骨和天麻加水大火燒開,改小火炖四十分鍾備用;公仔箱論壇/ N9 ^9 h* `  r/ O3 s
    2、黃金瓜洗淨,從一頭切開,用刀將瓜心裏的籽挖空洗淨;
" F0 i: W5 r; ?8 A: c1 ^5 m公仔箱論壇    3、將炖好的排骨和天麻碼入瓜內,放上枸杞,加入炖好的排骨湯蓋上瓜蓋上鍋蒸;
2 T7 ^, F# U5 |, r% Y公仔箱論壇    4、水開後十分鍾,出鍋前加入鹽即可食用。公仔箱論壇5 }7 d! q% N+ ~5 n0 ?

' n. a$ c. v" \# R; m! H公仔箱論壇www.tvboxnow.com- i7 x0 L1 U( D, k# n

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