祛 水 健 脾 胃 ， 增 食 慾 ， 助 吸 收 ， 祛 寒 去 濕 。 香 辣 食 味 中 可 吸 收 雞 肉 的 蛋 白 質 ， 有 助 強 身 健 體 。
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% b K# Y* ^2 r9 h) C% d% T! H$ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生 粉 （ 醃 雞 用 ） 4 茶 匙 $ H; n/ f6 x$ p
胡 椒 粉 1/2 茶 匙
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調味
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& m* `: I0 [- V) P公仔箱論壇胡 椒 粒 1 湯 匙 公仔箱論壇1 g1 O A3 ]! B6 b' c& s6 z; [
生 抽 4 湯 匙 7 b# ]9 T& h0 R) L- s F
糖 2 茶 匙
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www.tvboxnow.com1 m0 w; i7 U! H
2 s) j7 o# k4 }0 x9 y! }tvb now,tvbnow,bttvb做法
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急 凍 雞 扒 浸 洗 之 後 洗 淨 ， 切 去 中 間 膠 脂 ， 然 後 用 布 吸 乾 水 分 。 取 胡 椒 粉 、 生 粉 加 1 湯 匙 熱 水 ， 倒 在 雞 扒 之 上 ， 然 後 用 手 搓 按 勻 。 公仔箱論壇! N- Z0 F1 |/ q
0 R6 w, n4 H5 Y) M1 s. T- d: G7 z+ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。燒 鑊 至 大 熱 ， 加 油 ， 煎 雞 扒 ， 煎 至 金 黃 才 繙 煎 ， 熟 時 撈 起 。
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8 A0 U; q& }1 g: c3 |( i把 胡 椒 粒 拍 碎 ， 加 湯 煮 滾 ， 再 加 入 糖 和 生 抽 煮 勻 成 胡 椒 生 抽 汁 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 n: r/ ?; X( Y' O) [( g1 [" T. b
; N, ~$ f; o+ z2 {$ A% awww.tvboxnow.com將 汁 液 放 入 雞 扒 封 煮 ， 一 道 胡 椒 香 味 四 溢 的 煎 雞 扒 即 成 。 |
發表於 2009-6-5 09:24 PM
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