 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. s( Q7 R5 M7 t y( N2 F
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Z5 F. t J! O! x9 S
' N# u5 B+ V% F用料：竹荪、核桃、火腿、黄瓜、莴笋、粉丝、蒜薹
. N3 S- J5 W* }7 W3 J7 W: \0 i, |# S# |) E; v
调料：葱姜蒜、料酒、盐、糖、鸡精、胡椒粉 公仔箱論壇9 F z- U, D Z; H" u" X& L2 Y3 p
公仔箱論壇; w% z% W5 Q2 a! |0 @: |
竹荪泡开，黄瓜、火腿、莴笋切条，蒜薹掐头去尾，用牙签串起来，做成竹排，烧水将竹排烫熟。/ G- m9 N) a1 b$ z4 [
# w g" ~* t7 V/ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇6 X1 z7 t7 `; X2 @* Z% h/ F
9 z8 w) Z) r$ d. @, \8 kwww.tvboxnow.com
9 p( I$ g' X1 ^锅中加白糖炒开tvb now,tvbnow,bttvb8 Y' M# k. S* Q6 I! H5 y+ h
www.tvboxnow.com2 r8 y+ o1 U. `$ j* p# ?# K
# B/ ]- l% l( Xwww.tvboxnow.com公仔箱論壇$ d0 @# ~& n2 C; l
! ~& j1 Q7 {/ P, W8 C# H+ k
炒至糖汁粘稠将核桃下锅，搅匀后盛出，摆在盘子定形，做成假山
" ?8 k& b3 m- j1 k9 ~6 Q9 s% H6 W6 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# A9 N S& @1 T8 ?3 t h
& m# K; j; L$ R, @4 U
4 |0 O @8 l7 E7 F" r5 {, a0 Qwww.tvboxnow.com
' f' t9 t. `/ y+ e- s( H) \5 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。锅中烧油，将粉丝下锅炸起泡，铺在核桃上，做成瀑布状 P, ~1 Y* T ?
. \5 t( V( \3 {, S& e5 B3 m
- K0 O8 r! B( F3 N. B% J
2 ?4 L. b" R; V4 q
1 Q/ ~& j' r7 o锅中加入滗去杂质的老汤，加一点点盐、糖、鸡精、胡椒粉
6 Q2 i6 T* y7 F- s* wtvb now,tvbnow,bttvb# W) r0 x7 S0 M# x& o6 j2 [
0 D5 X. a5 m R# ttvb now,tvbnow,bttvb3 U5 ~: R3 x( f7 r
. V- V+ G5 o) i& P: T
将黄瓜、火腿、莴笋条塞进竹荪中，下入汤中煮入味tvb now,tvbnow,bttvb& ~4 e7 V/ N# \
$ C& `& P* g9 W: L9 D8 U- t, Kwww.tvboxnow.com 公仔箱論壇( t. Y! `" k' z) C# D2 M1 e! N
tvb now,tvbnow,bttvb* @( i I1 W) ^* ?
- J) y2 u1 s; S* U0 N0 H1 Mwww.tvboxnow.com煮好后盛出摆在竹排上，锅中的汤汁用水淀粉勾芡
* M2 ]! T& U8 A* X2 T" U8 `tvb now,tvbnow,bttvb
. Z9 r1 g* S# j) m0 y$ [( ptvb now,tvbnow,bttvb
( X4 P. M* Y& {, Z$ h# [/ i2 B) J; [- s x, g8 S
7 V- g; q; ~; D/ _4 B( j; ?将芡汁浇在竹荪上即可- L, W7 y" f+ }' K" e7 i
0 M' M1 a, J: W+ l5 \ v5 \* L
7 }" h5 ?+ F% D5 Y
- i8 R. ]5 ]: N6 z* s0 N5 t公仔箱論壇公仔箱論壇6 J: M1 S- _2 I: J+ ?' y+ S) J( j& K
竹荪有补气养阴，润肺止咳，清热利湿的作用；主治肺虚热咳、喉炎、痢疾、白带、高血压、高血脂等病症。竹荪含有丰富的多种氨基酸、维生素、无机盐等。具有滋补强壮、益气补脑、宁神健体的功效。tvb now,tvbnow,bttvb, h* T" q4 q3 \8 f1 O
竹荪的有效成分可补充人体必需的营养物质，提高机体的免疫抗病能力。
9 `' J3 A! `, Z公仔箱論壇竹荪能够保护肝脏，减少腹壁脂肪的积存，有俗称“刮油”的作用，从而产生降血压、降血脂和减肥的效果。
5 @. ~: s- ], M, R/ G4 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ f* q8 f x$ \
核桃味甘、性温，入肾、肺、大肠经；
% g' O$ |) Y& Q, Wwww.tvboxnow.com可补肾、固精强腰、温肺定喘、润肠通便。
1 _; r9 K C/ s$ L8 o* j4 v& A公仔箱論壇7 u2 P2 m1 ?% \4 `, D" i: y
莴笋味甘、性凉、苦，入肠、胃经；
/ K' X3 Z% J( h+ ?1 i9 R2 \8 ]' }具有利五脏，通经脉，清胃热，清热利尿的功效。+ G3 R9 \ X" a" I) g( g
/ V/ N9 x5 B/ t+ Q黄瓜味甘、性凉、苦、无毒，入脾、胃；
. p* [4 J+ p( o x7 @1 xwww.tvboxnow.com具有除热，利水，解毒，清热利尿的功效。 |
發表於 2009-6-13 01:16 PM
| 
