[中式食譜] 利 水 冬 瓜 炒 肉 碎

nt1972

* L* x0 H; w2 d4 J: `) y
* Q) ~: g' P, S4 C/ e1 ^8 fwww.tvboxnow.com材 料www.tvboxnow.com) A& V; F& x7 I  M4 a6 W7 r. b
豬 肉 碎 8 両 、 冬 菇 3 朵 、 冬 瓜 1/2 斤 、 紅 蘿 蔔 1 條 、 馬 蹄 6 粒 、 油 2 湯 匙 、 鹽 少 許
! T8 `) l( e: k9 wtvb now,tvbnow,bttvb
3 J$ ^5 K# w- [6 A" Mtvb now,tvbnow,bttvb醃 料
4 A% [3 b3 X- X. E" }4 S9 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豉 油 2 湯 匙 、 糖 1/2 茶 匙 、 酒 / 麻 油 各 1 茶 匙 、 胡 椒 粉 少 許 、 生 粉 / 橄 欖 油 各 1 湯 匙www.tvboxnow.com& J% w. \' d' @* k/ ~# j  K- a
公仔箱論壇' M6 w3 L& }% T, r

$ o8 H2 _; r. }. J0 y* U做 法www.tvboxnow.com' R+ p3 x& I$ i& _$ }
1. 將 豬 肉 碎 放 入 大 碗 ， 加 豉 油 、 糖 、 酒 、 麻 油 、 胡 椒 粉 、 生 粉 及 橄 欖 油 拌 勻 醃 15 分 鐘 。
/ X+ ?$ K# z& ~- ~* y3 y3 @' v; }
- g3 W/ g3 P0 w: U# U6 ^tvb now,tvbnow,bttvb2. 冬 菇 去 蒂 後 切 粒 ； 冬 瓜 去 皮 去 籽 切 粒 ， 加 少 許 鹽 撈 一 撈 ； 紅 蘿 蔔 削 皮 後 切 粒 ； 馬 蹄 拍 碎 。
& d- _# M; T+ V9 f2 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 O2 j, w5 @! `8 u, d6 D
3. 燒 熱 鑊 下 油 ， 用 中 火 爆 香 肉 碎 至 八 成 熟 ， 放 入 冬 菇 及 紅 蘿 蔔 略 炒 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Y! l8 L1 ]" |7 i% R) F
www.tvboxnow.com9 S7 k7 ?- ~% v- M) X& l/ i
4. 再 加 冬 瓜 及 馬 蹄 炒 勻 ， 見 肉 碎 全 熟 ， 加 少 許 鹽 調 味 後 即 可 上 碟 。
$ Q: B7 u! f8 I2 r6 Y- P9 nwww.tvboxnow.com
9 e3 |0 ~0 k) j, u9 f- ~" ?( wwww.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* v2 ]$ r5 C+ o; b- n

. q; n& c8 o6 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' g$ ?4 i4 z7 a. B2 W
公仔箱論壇7 [/ ~2 W; n8 X9 k
貼 士
$ o" E7 i! k+ b; I+ q' f8 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬 瓜 水 份 多 ， 而 且 味 淡 ， 可 在 炒 之 前 用 少 許 鹽 醃 一 醃 ， 就 不 會 炒 到 水 滴 滴 。