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[中式食譜] 油豆腐蕃茄肉片湯

材料:公仔箱論壇3 }3 w4 V" B: ?6 n8 G1 ~1 ]
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豬肉片100克  黃豆芽300克  油豆腐泡10個  蕃茄2顆  紅蘿蔔半根  蔥1根  薑2片  太白粉少許; i0 D( n9 e7 ?' a+ C# ]3 r; z
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調味料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& B' l2 M5 A9 ^8 j) \

  c4 S. k2 z3 V) c/ c鹽1小匙  醬油少許
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. a) r- B/ P% p; y5 J8 Swww.tvboxnow.com做法:
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1. 將肉打斜切薄片,加入醬油、鹽、水和太白粉抓拌醃放10分鐘,黃豆芽洗乾淨,油豆腐洗乾淨後擠乾裡面的水份,紅蘿蔔切粗絲,蔥切段,蕃茄放入熱水中燙一下後,撈起剝去外皮並且切塊備用
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0 r9 @4 _7 z9 u1 p/ R2. 湯鍋中倒入6杯水煮滾,放入薑片、蔥段、黃豆芽和油豆腐泡煮15分鐘,再放入蕃茄和紅蘿蔔煮軟後,放入肉片煮熟,再加入鹽調味即可完成
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