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材料& N$ q3 p) [7 \( ~$ Y# j
番茄 4個、青瓜 2條、青椒 1個、紫洋葱 1/2個、黑橄欖 100克、 Feta羊奶芝士 180克
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0 ?7 `3 M) K% Q調味料tvb now,tvbnow,bttvb# K# r2 t. U, D9 v
檸檬 1/2個、橄欖油 3湯匙、牛荎 Oregano一小撮、鹽 1/2茶匙、黑胡椒適量
+ [2 S. T% {( pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 c' L7 D8 ?3 Q% g& L3 v
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做法" r: W( S# Y6 M
1.番茄切片再切塊；青瓜切去頭尾，切半後再切片；青椒切去頭尾去心挖籽，再切塊；紫洋葱切絲。
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2.將牛荎放碗內，加檸檬榨汁，與橄欖油用叉子快速攪拌成沙律油。% A% p- z0 J! d3 M( ^- |. S
7 R$ h7 |2 Z6 P) D# H/ T5 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.然後將番茄、青瓜、青椒、紫洋葱及黑橄欖放入大碗，撒上鹽及黑胡椒，先加半份沙律油，用一雙乾淨的手拌勻，味道不夠再酌量增加，再拌勻，最後加入羊奶芝士拌勻即成。公仔箱論壇1 W! j' E! w4 p: t: C6 @4 m9 _' ^
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用洗乾淨的雙手攪拌沙拉，可感覺到那裏太多或乾乾的，比甚麼器具都方便。 tvb now,tvbnow,bttvb; P. K; k- n2 T8 v& q, ]7 n% z! d, p
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發表於 2009-6-24 02:07 PM
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