足以震撼你的生活小常识 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 X3 F; p. D6 I: i/ D" O3 z
常吃宵夜，会得胃癌，因为胃得不到休息。
9 v& v, d- a7 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一个星期只能吃四颗蛋,吃太多对身体不好； 公仔箱論壇8 k! L* \) l4 L( X5 s
鸡屁股含有致癌物, 不要吃较好。
; z. G8 Z; e2 b$ B% s/ ^3 `饭后吃水果是错误的观念，应是饭前吃水果。
5 v& H5 L: f4 @8 T: B# Kwww.tvboxnow.com喝豆浆时不要加鸡蛋及糖，也不要喝太多。
% c) ]9 `* t2 S- ]( h: F空腹时不要吃蕃茄, 最好饭后吃；
6 J1 s/ I! W& ~+ a3 l早上醒来，先喝一杯水， 预防结石。
$ o9 t- i( D6 ?$ M& `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。天天喝水八大杯，膀胱癌不会来；白天多喝水，晚上少喝水。
0 z3 O8 F: c( W, E0 y公仔箱論壇睡前三小时不要吃东西，会胖；
! k: m2 ~% j5 P1 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每天摄取均衡的饮食, 不过量；
& F$ m$ f1 M7 L6 g9 z! wwww.tvboxnow.com维持理想体重，不过胖。
" g" e; |; b8 }% _8 M! U% }- M少喝奶茶，因为高热量，高油、没有营养价值可言，长期饮用，还要减少食用盐腌，烟熏,烧烤的食物，易罹患高血压、糖尿病等疾病。
8 s3 [% B& `3 Zwww.tvboxnow.com远离充电座，人体应远离30公分以上， 切忌放在床边 。
. `6 g% C. |, P; C& K* g公仔箱論壇女生月经来时，不要喝绿茶， 反正茶类不要喝就对了，多吃可以补血的东西。
( w8 R! b+ O# _" J3 ?tvb now,tvbnow,bttvb一天不要喝两杯以上的咖啡，喝太多易导致失眠、胃痛。
: {$ Y3 N U! K1 |& PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。多油脂的食物少吃，因为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃容易昏昏欲睡。
, b# h% X v& b0 e( C' g每天摄取新鲜的蔬菜与水果，精神爽！
/ \: V6 G+ P% L+ \9 F& e$ ytvb now,tvbnow,bttvb下午五点后，大餐少少吃, 因为五点后身体不需那么多能量。 |
發表於 2009-6-25 05:01 PM
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