足以震撼你的生活小常识 $ A" p) g" k( g
常吃宵夜，会得胃癌，因为胃得不到休息。 # \9 {% T, c: h8 d; w* W2 x
一个星期只能吃四颗蛋,吃太多对身体不好；
2 q* H1 O f3 M6 ]3 ?# gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鸡屁股含有致癌物, 不要吃较好。
4 \6 E8 K' K4 m) Dwww.tvboxnow.com饭后吃水果是错误的观念，应是饭前吃水果。 5 K+ l$ M" s6 |+ v# P& j4 f4 J
喝豆浆时不要加鸡蛋及糖，也不要喝太多。
# D/ L! A7 e& G* x; A2 g% M公仔箱論壇空腹时不要吃蕃茄, 最好饭后吃； 2 T2 `$ @% Q. _+ r2 X
早上醒来，先喝一杯水， 预防结石。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# m1 S+ `5 F2 R% _
天天喝水八大杯，膀胱癌不会来；白天多喝水，晚上少喝水。 公仔箱論壇% h) a% v) t9 v
睡前三小时不要吃东西，会胖； 公仔箱論壇$ D* P( @; t8 o0 K% {
每天摄取均衡的饮食, 不过量； tvb now,tvbnow,bttvb) f" p7 |' {) T: J: \3 d& f
维持理想体重，不过胖。 3 r1 O9 p b2 G" x( x; @& D0 R
少喝奶茶，因为高热量，高油、没有营养价值可言，长期饮用，还要减少食用盐腌，烟熏,烧烤的食物，易罹患高血压、糖尿病等疾病。
- @" A: R- s# X/ S R& bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。远离充电座，人体应远离30公分以上， 切忌放在床边 。
+ ~* p: C4 s7 b( wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。女生月经来时，不要喝绿茶， 反正茶类不要喝就对了，多吃可以补血的东西。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, A& p. `+ R3 q
一天不要喝两杯以上的咖啡，喝太多易导致失眠、胃痛。
7 O) ~0 q* \$ V公仔箱論壇多油脂的食物少吃，因为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃容易昏昏欲睡。
) e4 {6 |/ U0 ?% z3 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每天摄取新鲜的蔬菜与水果，精神爽！ , ^9 J# w# M% x1 A. H( g/ G
下午五点后，大餐少少吃, 因为五点后身体不需那么多能量。 |
發表於 2009-6-25 05:01 PM
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