返回列表 回復 發帖

糖醋魚柳

 ,  描述: 糖醋魚柳
材料
8 \3 e3 j$ U* [! V
# H! o  c  {1 o" Y( w; P  M! Zwww.tvboxnow.com石斑魚柳 /魚柳 350 克 [12 安士/9.5 兩] [切塊],粟粉 上粉用www.tvboxnow.com; g$ m, ^  b0 ^8 C5 _
www.tvboxnow.com9 w) o# a, r3 x1 |! d" {
薑蓉 1 茶匙,薑絲 裝飾用tvb now,tvbnow,bttvb+ w7 L  l6 s0 }  f; W" \
7 H8 s! `+ Q7 d

4 N! D% [  d1 Z2 Y0 H醃料 " {9 y+ t5 z! p0 F' U: B
www.tvboxnow.com% b+ D8 s7 a: x: _# X/ v* \5 G7 F
蒸魚豉油 1 茶匙
5 r. i3 |% G+ ^/ H, q9 Q! D( `% ^www.tvboxnow.com
8 `. c* G; V- b4 _. N7 f
, P  t8 b3 V: G9 w2 p; ptvb now,tvbnow,bttvb芡汁 公仔箱論壇7 k) k' Q) n/ t* f1 V4 h  O

, Y4 p, G0 R# f- g- uwww.tvboxnow.com蒸魚豉油 2 湯匙,水 3 湯匙,粟粉 1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ]+ F) f" n- \

0 ?5 t* o% y3 s" a  p% A3 G% n8 \/ t: p鎮江香醋 2 湯匙,糖 2 湯匙
) g  j  p6 e; A8 M, |公仔箱論壇
) S2 r  \( M3 B2 \9 ^8 }公仔箱論壇
7 F2 X4 z' L# d; E" g% Q7 z4 mwww.tvboxnow.com做法1. 魚柳與醃料拌勻。2. 魚柳沾上粟粉,放入熱油中炸至金黃香脆,瀝乾。3. 用2茶匙油炒香薑蓉,拌入芡汁煮至熱透,加入魚柳輕手炒勻後上碟,灑下薑絲。
2 _/ B0 M* R! _" qwww.tvboxnow.com
返回列表