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' r8 [ D0 l9 @* d公仔箱論壇材料芒果 2個（起肉切件）、無花果 4粒、腰果 1/2杯、青瓜 1/2條、甘笋 1/2條公仔箱論壇 |, L$ I4 y! V: j$ j
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做法
( Q- J6 Z) F& \( C& ?5 z) _1.將芒果、無花果及腰果放入攪拌機中，攪碎成泥狀後放入碗中。& b5 N9 W8 v5 k! W! W+ s! P
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2.青瓜、甘笋切條，吃時可蘸這個三果醬一起食。
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三果醬份量很隨意，想甜一點可多加無花果；想濃稠一點可多加芒果肉；想滑一點可多加腰果。
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發表於 2009-7-17 02:34 PM
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