[西式食譜] 三果醬

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2 g  n$ F3 h; f0 ~8 k公仔箱論壇材料芒果 2個（起肉切件）、無花果 4粒、腰果 1/2杯、青瓜 1/2條、甘笋 1/2條9 P7 B5 y  ^, A  s7 |% u! p
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# w* C* a. E( B/ U5 O" _www.tvboxnow.com1.將芒果、無花果及腰果放入攪拌機中，攪碎成泥狀後放入碗中。tvb now,tvbnow,bttvb. X1 u& q! H4 o) m% n

: A- w  a9 k% }. n( t5 {; b  ywww.tvboxnow.com2.青瓜、甘笋切條，吃時可蘸這個三果醬一起食。
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三果醬份量很隨意，想甜一點可多加無花果；想濃稠一點可多加芒果肉；想滑一點可多加腰果。
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