嗯~~~~常在電腦前的你可以試試看喔!!要好好照顧自己的身體唷tvb now,tvbnow,bttvb' W% b. t( p7 B
. a, p5 R8 j: k! E在電腦旁放一杯熱水
7 E. e7 E1 q" x4 Z公仔箱論壇各位網友們是否也有眼球乾澀、視力模糊等現象呢？
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$ h' l0 K3 V0 E, X其實這是很多「電腦族」的通病喔！這是因為很多人因工作的需要，例如：網路公司或是文書處理者，還有兒童沈迷於玩電腦遊戲中，因為一般電腦桌非專為兒童設計，螢幕較高，一旦沈迷於電腦遊戲而不知節制，就更容易造成近視加深。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) `2 K; Y0 }) I
- r; A& J) }3 H- n9 k公仔箱論壇因長時間緊盯螢幕，用眼過度而造成了這些視覺症候群，偶爾還會頭痛及肩膀僵硬 等 症狀，尤其是喜歡熬夜上網的網路迷，對眼睛更是一大傷害。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ^6 y" F& m* D0 N8 m( O' S
/ f: `7 N) F. p- \1 itvb now,tvbnow,bttvb醫師建議經常使用電腦者，最好把螢幕調查到眼睛平視低十到二十公分，可降低眼瞼上提的機會，除了要讓眼睛多休息外，還要經常眨眼來濕潤眼睛，因為一般電腦工作者，在專注螢幕時眨眼次數會由每分鐘二十二次降至七次，不知不覺使得眼球表面淚水蒸發過多，因此乾眼症會更加惡化。tvb now,tvbnow,bttvb) D1 G3 ]4 @7 V$ ?8 `
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或者在電腦旁放一杯熱水，增加周邊濕度，以減輕眼睛不適的情形。www.tvboxnow.com6 z% _" S0 [$ \: o0 w( ^6 p
a$ Q' r: l% B: R* e% P公仔箱論壇多一份保養才多一份健康喔！
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發表於 2007-3-23 11:32 PM
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