黑糯米煲牛腱

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材料
/ A. U3 i5 G/ O6 z6 {1 ^# z公仔箱論壇牛 腱 肉 1 條9 L# |1 k  M: G) x
黑 糯 米 1 / 2 米 杯* w# r& h" c  Q0 F! R
杞 子 2 湯 匙tvb now,tvbnow,bttvb1 C" X+ F0 N/ Y/ Y0 `# ]' f7 U. h
圓 肉 1 湯 匙
+ z( o* r6 E% m. z4 ?# \5 U+ ytvb now,tvbnow,bttvb水 1 0 杯公仔箱論壇! F& c5 q8 ]0 i( S8 G6 I
  
  l8 n& w% s6 f! hwww.tvboxnow.com做法
! X  `# y* W- r3 K1 D: P! j" nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛 腱 出 水 ， 洗 淨 。   t# ~# m! }2 }
洗 淨 黑 糯 米 及 杞 子 。
( w' ^1 o% M9 H; u* w1 C把 所 有 材 料 放 進 鍋 內 ， 加 入 適 量 的 水 煲 滾 ， 滾 後 轉 慢 火 ， 煲 至 材 料 變 軟 及 湯 變 濃 ， 加 鹽 調 味 ， 即 可 飲 用 。 ; s! y+ V( W) V; S+ F
牛 腱 可 取 出 ， 用 豉 油 及 油 伴 食 。