公仔箱論壇5 M9 Y% W* L0 q$ r* B! ?
- Q3 h9 C0 \9 k
材料
$ Y" F# u+ g/ U( U3 b公仔箱論壇加州鱸魚 1條(約重 12両)、海鹽/牛油各少許、芭蕉葉 1塊、沙律菜適量酸柑汁料:青檸汁 75毫升、魚露 12毫升、指天椒 1隻、唐芹/芫荽/薑肉/生蒜肉各 15克、紅椒 1/2隻、雞粉 1/2茶匙、糖 1茶匙! g6 c) t0 Q3 U, ]1 m( l# s
& V* A( N' f8 \% {! u E0 f: Y' }( Q8 O3 m5 x5 j
3 I; J! a, a: r6 U7 [
" X N2 K! w2 o5 D, l+ {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
) _2 f% F$ r1 B+ x8 G& h公仔箱論壇1.於鱸魚肚開成雙飛,以海鹽醃 2小時。www.tvboxnow.com) p* r; o- A- W8 D; g! Z4 @+ O
- |6 a- R/ z! i) u/ t9 H ]6 {www.tvboxnow.com2.把酸柑汁材料放入攪拌機,拌勻成酸柑汁。預熱焗爐至230℃。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- f" Q5 i8 P1 i# ^' m4 q! H2 O0 y4 v
) n% I1 J, J; V: F% a: R- ~, S5 r( W4 B3.把醃好的鱸魚冲水,冲走多餘鹽份,然後索乾水。在鋪好錫紙的焗盤上放上芭蕉葉,掃上牛油,放上鱸魚,再在魚身塗上牛油,放入焗爐焗10分鐘上碟,沙律菜伴邊,蘸酸柑汁共食便最開胃。
+ E0 l0 X6 p8 K& a5 Fwww.tvboxnow.com: P, @ P: O# {- x. y) u$ |
貼士公仔箱論壇7 ~+ f' D$ N* q# n" a
醃魚時用重物壓住魚身,魚肉會更實淨。 |