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材料; w( H* |2 Q4 \& n2 y# `
波士頓龍蝦 650克、甘笋/洋葱/西芹/胡椒粒/香葉各少許、番茄 85克(切片)、紅洋葱絲 20克、沙律菜適量沙律汁料:青檸 2個、初榨橄欖油適量
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做法www.tvboxnow.com" z3 G& S0 G) t' o" H( O5 ~7 d
1.煲滾適量水,下甘笋、洋葱、西芹、胡椒粒及香葉,放入波士頓龍蝦烚 12分鐘,取出龍蝦浸冰水後,去殼起肉後切片。1 k$ B5 i6 J( M# q' i
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2.切開青檸後榨汁放入碗,加同等份量的初榨橄欖油拌勻成沙律汁。
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3.將番茄鋪上碟,放上紅洋葱絲和沙律菜,鋪上龍蝦片,淋上沙律汁即成。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 o4 h) Q- H1 Q
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: a w" G. y+ y: c/ m5 G; q; Dwww.tvboxnow.com另可以蜜糖加入青檸汁拌勻成醬汁,酸甜醒胃。 www.tvboxnow.com& i. u" O5 s4 t0 q
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