能夠替別人著想...是一種修養，也是一種智慧，更是一種福氣
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生氣的背後-攻擊-受傷後的反應
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最近我聽到一個這樣的故事，有位先生養了一隻吉娃娃狗，溫馴乖巧。
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$ @' M# f) g: n) G# D, YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但有天這隻小狗被鄰居的大狗咬傷了，鄰居立刻將牠抱來歸還主人，當主人心疼的伸出雙手要將小狗接過來的時候，沒想到牠竟突然攻擊主人，緊緊的一口咬住主人的手。www.tvboxnow.com/ y7 a# z" w+ H+ N2 D
9 O, Y/ s% W1 g* a. o主人不但沒有生氣，反而對鄰居說：「牠咬我是因為牠受傷了。」
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( Z% q: T8 {/ Z9 m1 T0 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這是小狗在受傷時的本能反應，不是因為牠恨主人，而是為了自我防衛，以免再次受傷，此時主人若誤以為小狗是蓄意攻擊他，必會生氣，而使事情越弄越糟。公仔箱論壇, N% g& W3 T# w7 Q7 H; y
8 r7 Y0 \" M5 A5 i; T6 Q* Q- nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。遷怒-餘怒未消的跡像有位父親下班回家，一進門就看到十多歲的女兒正在用他的工具修理東西，而工具散落一地，使客廳凌亂不堪，他便不禁開始破口大罵，聰明的女兒在收拾乾淨後跑來擁抱他，然後問：「爸爸，你今天在辦公室裏一定遇到不愉快的事，是嗎？」
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這位懂事的女孩瞭解老爸的怒氣不完全是針對她，而是他裏面可能因為別的事受傷了，因此她沒有情緒反應，反而能安慰爸爸，這是極大的智慧。4 E( }( Z3 Q$ Z
! P9 B& [# n! Y1 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我們在生活中是否也常遇到類似的狀況？tvb now,tvbnow,bttvb1 k5 D6 M, O2 l# H4 d
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例如：孩子放學回來重重的把書包一摔，問他發生了甚麼事，他卻不禮貌的說：「你好煩喔！」
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太太問先生晚餐想吃甚麼，先生竟不客氣的說：「跟妳結婚這麼久了，我愛吃甚麼妳還不知道嗎？」3 W1 Q! v6 e- {' l
4 z1 O Y! H( O8 E5 V/ w- I s8 D4 p0 twww.tvboxnow.com先生下班回來看到太太抱著孩子沮喪的坐在客廳裏，便過去關心的問：「心情不好嗎？」1 y H" V6 l- d$ A, P: q
! ]' f1 Q+ `/ ~# {$ e$ x, Jwww.tvboxnow.com沒想到太太卻生氣的說：「你怎麼到現在才回來？」% E2 C# p" }7 r
}% o5 h: o' [5 _* r( V8 ]www.tvboxnow.com關懷-療傷的最佳良藥
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在這些情況中，若當事人都認為對方針對你在發脾氣，一定也會開始生氣，不是罵回一句難聽的話，就是用冷漠與迴避來拒絕對方。公仔箱論壇$ P! y% i* k7 r& ^, l
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因為我們也受傷了，需要自我防衛。
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H4 d8 K4 A) q' z4 n9 { F" itvb now,tvbnow,bttvb但如果我們能看到：他對我兇，是因為他受傷了，事情就能比較正確的解決。www.tvboxnow.com* c5 H7 J2 G) x# R$ R( D/ J
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我們怎麼去面對一個心靈受傷的人呢？
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& Y# h; N6 Q }% G$ T+ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。首先，他需要被瞭解，被接納。
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. X, b& f6 K+ H, C" \& ]公仔箱論壇媽媽可以對孩子說：「你今天在學校受委屈了，來，告訴我發生了甚麼事。」公仔箱論壇( }2 e/ M3 X% r% D' O4 i
7 X% n$ l7 I' ^% ~5 c* t' G- Ewww.tvboxnow.com太太可以對發脾氣的先生說：「你心情不好，除了我之外，還有誰惹你生氣啊？」
. X" E* _' C; p7 ]% u( v9 \3 s, NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: x( Z; l# q/ t% J& N
而另外那位先生可以對沮喪的太太說：「一整天在家帶孩子真辛苦，妳希望我現在為妳做甚麼嗎？」公仔箱論壇; b9 e: j/ R/ t7 b
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如此對方的情緒一定很快的能穩定下來，在感受到被瞭解與接納後，他甚至可能因剛才失禮的表現覺得內疚。www.tvboxnow.com/ O) Q, n! }, e8 E/ b$ T" {9 n
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省思-突破的開始公仔箱論壇1 S0 w- k# s- x0 h( C% J. V7 J% |
$ Z6 i: \5 ^& L2 K8 L: ^/ X公仔箱論壇羅馬書十二章廿節說：「你的仇敵若餓了，就給他吃，若渴了，就給他喝；因為你這樣的行為就是把炭火堆在他的頭上。」tvb now,tvbnow,bttvb+ Q# a% I' m. g) i ]& T, M0 [' _: U
# w8 Q! X! P6 y+ gwww.tvboxnow.com何況我們的親人，絕非仇敵，我們豈不更應如此善待他們。
Z I6 }; {& H' r8 s6 g7 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 F$ [ Z6 n7 ]- Y \/ O% o3 Q: V
從另一個角度來看，當我們自己成為那個敏感、易怒、無理、情緒失控的人的時候，我們也應意識到其原因很可能是我們曾經受傷，而傷口尚未復原。; |/ S: Q5 O# c
8 I4 ^1 Q: l( ~# a( N. R公仔箱論壇就像有次我的腳趾受傷，家人從我身邊經過碰到了它，我痛得本能的大叫：「你為甚麼踩我？很痛唉！」公仔箱論壇. C8 Z `& P8 r+ `9 z- G
7 ?) q6 h$ m; \www.tvboxnow.com把對方嚇了一跳，他是故意踩我嗎？絕不是。
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3 J: e4 d1 i1 j1 a1 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其實他只是碰了一下，也不是故意要傷害我。
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但若沒有傷口，就算他踩到，我都不會生氣。
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我又痛又叫是因為有個未復原的傷口存在，每當別人去碰它一下，或自己不小心踢到，就痛得生氣，也使對方不敢接近我。
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心靈的傷口也是一樣，有位姊妹在電話中啜泣著對我說：「我覺得我快把我的孩子毀了，他們一點小小的錯誤，就會讓我氣得對他們怒吼，www.tvboxnow.com- W9 |$ o0 X1 r
我知道我不該說那些難聽的話，但就是沒辦法控制......」
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我對她說：「那是因為妳自己曾經受過很深的傷害，沒有完全被醫治，而他們碰到了妳的傷口。」
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+ Y3 _8 x5 E5 S! a" r& }tvb now,tvbnow,bttvb這位姊妹的傷口是自卑感，不確定自己的價值，以致於當孩子表現不佳，她就覺得被否定了，憤怒只是被否定之後的本能反應。, ^1 d% r; ?5 `# O8 J' B' t
* R* z" u% X9 Wtvb now,tvbnow,bttvb若我們能瞭解自己裏面尚待醫治或解決的問題，再正確的對症下藥，必能成為情緒穩定、別人喜歡接近的人。
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4 a, L# _' _2 a! _4 G公仔箱論壇我們也更能看清其實許多不快樂不是別人造成的，乃是自己面子的問題。 |
發表於 2025-6-4 04:11 AM
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