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波斯匿王減胖記

佛在世時,於捨衛國為弟子說法,他的身邊繞了上千的比丘和比丘尼,連城中的女居士,每天都會三度來到佛前,聽佛說法。7 a: e. v4 T% L( E- q. T

4 I8 Z; s) B3 N- y- S在那時,捨衛國國王波斯匿皈依在佛的座下,為佛的在家弟子,他曾經有這樣一段趣聞。" c& P& |1 h( M' D
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波斯匿王的身體不知怎麼一直發胖,胖得行動困難,連坐、臥都不便,既懶得動又嗜睡,直到看醫生、吃藥都沒有效用時,他才想到佛陀。
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他想:「佛乃是大醫王,我應該請求佛教我療法。」於是他就去見佛。
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" B# c. u+ S4 D4 T5 N! d. ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。波斯匿王身體肥胖得需旁人扶持才能步下鑾駕走動,至於禮拜佛陀,則根本無法做到。- U/ J' J& m( n4 r) `9 `

  r/ O* b, F' a$ G! }他便坐在一旁,稟告佛說:「因為我發胖成病,以致行動不便,請佛寬諒我無法禮拜您。」
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佛說:「不要緊,你可坐在我身邊,談談你的近況。」
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國王就請問佛:「佛陀啊!不知我是什麼業,身體一直發胖,行動笨拙不得自在,我要怎樣才能恢復過去輕安的生活?」
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[佛陀開示發胖五因]
5 R) `; A3 R+ p, V4 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) {: [: B% b; Z' E$ u4 g" [www.tvboxnow.com佛告訴他:「人之所以發胖,有五種原因。
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第一是數食──整天進食不斷,吃了很多餐;再來是──喜眠,睡眠多時,好閒懶動……;第三是──驕傲,態度驕慢,只會指使別人,卻不肯自己動身用力;第四是──無愁,心無所思,從不肯用心思考、探索人生的真理;第五是──無事,凡事不肯躬自親身去勞作……。tvb now,tvbnow,bttvb% C7 W& y" e& G
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就是這五種原因,以致得『發胖症』。」# R) n1 h0 Q. G1 z) f5 m0 g9 C

" t  U9 Z5 `* d9 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。國王聽了,覺得很對,慚愧的說:「我就是這樣的人。」# F2 C5 ~  }7 V3 q
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身為國王,他的廚師整天都在為也的餐飲忙碌,而他就從早吃到晚,甚至娛樂時,眼看宮女舞蹈、耳聽歌樂,還是不停的吃;沒事就是睡覺;而且他驕傲無度,習慣大聲罵人;他雖已皈依佛法,卻從沒想過生死大事,更何況是國事,所以他無愁於一切事物;無事則整天享受。這些都是使他發胖的原因。公仔箱論壇) a* V! H. S; ?/ d

6 C$ X/ c- u/ K- V& q3 j3 Ytvb now,tvbnow,bttvb於是,他在佛前發願改過──現在開始要用心關懷自己的生死大事及國民國事,要培養溫柔的態度,以寬心待人;也要節制睡眠時間,控制飲食。
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$ Y* d1 y- i! _& _他發願後,回去便交代廚師每餐送飯來時,要提醒他運動、節食、多珍重,就這樣開始每天自我提醒,每餐酌減飯量。
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6 z4 F% E7 N; p. U- j# _; R" C9 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。他的飯量一直減少,進餐次數漸減;睡眠時間也縮短,並盡量以佛的教法,在心中思考生死大事;且養成運動的習慣;時時關心週遭的事物,凡事皆親自去察看、瞭解。2 O6 D: c$ R9 n8 Y# l2 B  G
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如此,他的體重一天天減少,身體也就一天天的結實。
到能行動自如時,他就到佛前,在遠遠的地方便下轎,以輕安的步伐走向前禮拜,叩謝佛陀所授予的妙法,使他能節食、減睡、運動,修養心性,然後親自處理國事,因而重獲健康。
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