材料：荔枝、鸡腿、青椒、红萝卜、芹菜; s6 e4 |6 m6 R- ^6 |
2 ^, s* s, l; N0 |: dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 做法：
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1、荔枝去皮用盐水浸15分钟
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/ g& }: `+ e+ U9 b. y 2、鸡腿去皮拆骨，尽量把筋腱去掉。用盐、酱油、生粉、少许料酒腌15分钟2 X3 ]3 i! t; u6 G' a" J' l7 O
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3、圆椒切成小块，红萝卜切花，芹菜切细条
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4、开油锅，爆姜蒜，然后放入鸡腿肉快速炒熟，拿起放一边
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5、放油炒圆椒、红萝卜和芹菜
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6、再放入鸡腿肉和荔枝小炒一下，即可起锅 ) V% l& `% l- G' t' L7 Q
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! C* I1 h4 \- Y7 j公仔箱論壇 荔枝季的时间短暂，爱好尝试各种美食的厨神们拿起手中的铲子，不要错过用这个岭南佳果做菜的机会。 |
發表於 2009-8-16 03:02 AM
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