头痛
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热咸柠檬茶 2 D5 M' a- P- s
新鲜柠檬切1~2薄片，放盐巴1公克，在冲热开水一杯，趁热喝。如果放冷了就会变苦。热咸柠檬茶能顺气化痰，消除疲劳，饭前饭後都可以喝，不会伤胃。连续喝到舒服为止。
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& _: }8 E# @3 E' }: c3 ?/ T. d苹果茶
; n2 A% c2 ~- z9 s Y/ E公仔箱論壇 一个苹果连皮切成薄片，加6碗水，煮开後，再以小火煮3分钟，去渣当茶喝，每天喝，连续十天。
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热梅茶 公仔箱論壇6 B5 _5 @" k9 U6 A) n' v/ l' }
每次用5个腌紫苏梅或红盐梅，冲热开水500cc，搅扮5分钟後再喝，早餐与晚餐後各喝一杯，连续2个星期。梅子有收敛作用，对头胀痛的人，有明显的帮助。 ) \9 F) V6 |6 a/ K, j# v5 l
' E5 F9 @0 f. O1 ^6 a; p) P3 a红糖姜汤 # r1 l0 R3 K, Y( |: U
3公分长的姜两三块，拍碎，加2大匙红砂糖煎汤。一星期吃三回，连吃2个月。
* Z Y3 |7 a' N7 z5 v- H3 @tvb now,tvbnow,bttvb生姜含有姜辣素，可使心脏加快跳动，扩张血管，血液流动变快，让全身热起来。红糖，味 甘，性温，能缓解疼痛、行血活血。但喉咙疼痛时则不可服。 5 b$ ]/ K- B- ]+ d h
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眼睛酸痛、疲劳 & z) X( Q* o H2 r
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枸杞茶
) P7 j: I& J3 }- g* F0 V7 Wwww.tvboxnow.com 枸杞十几粒，加热水冲泡，早餐与晚餐前各喝一、二杯，连续喝三个月。枸杞子，味甘苦，能滋肾、强壮筋骨，养肝、明目、润肺和生精，帮助记忆。 * i* t5 E6 i/ q* W% t
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菊花茶
+ G4 W0 ?1 O' H' k4 \* E+ [公仔箱論壇 每次用5-6朵菊花，以热水冲泡午餐後喝一杯，喝的时候可加一点蜂蜜，味道更好，连续喝三个月。 公仔箱論壇1 [( J9 h6 ^! V) u. }$ { e4 j
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菠菜、芥蓝菜、地瓜叶 公仔箱論壇/ L r* k1 L6 V! F$ X! B5 D
一星期吃3回炒菠菜或芥蓝菜，连续三个月。菠菜可帮助人体维持正常视力和上皮细胞健康，防止夜盲。芥蓝菜寒有丰富的维他命A、C、蛋白质、醣质与脂肪。< /O:P>
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2 u+ ]# }3 H+ ]* |( |/ ~" N) F: lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。经痛
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红糖姜汤
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/ a- w' O: {/ Y( U, w4 y公仔箱論壇红糖红豆汤 tvb now,tvbnow,bttvb {; [/ o, c$ S* P9 c
半碗红豆先浸泡2小时，水6碗，再放入电锅煮熟後，加入几大匙红糖。每天吃一碗，连续二个月。红豆含有丰富的蛋白质，淀粉、钙、铁和维生素B群，能清血、通便、利尿与消肿。 tvb now,tvbnow,bttvb( z: E' Z$ P4 Z/ |
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猪肝汤 ) d. S! {3 f1 ?6 } z; I' N+ `8 B- W3 C
猪肝含有丰富的铁质，每天午餐吃一碗，连续二个月。 www.tvboxnow.com0 X% L% P \4 o" m3 }
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腰酸背痛
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$ I5 w* K/ k% Y$ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖炒栗子 www.tvboxnow.com$ h6 @" x; a7 q) a: G
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7 @. v7 T5 V' |& Z莲藕排骨汤 公仔箱論壇1 T$ Y% k+ H* |# b; k/ _
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; l2 }$ z6 i5 O/ F+ P& F公仔箱論壇九层塔蛋
7 v4 U F6 T4 e- z ^* s9 }1 }tvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% C' D1 p# B9 ]& X+ h! l8 V0 O
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白葡萄乾
/ B7 w, y4 U4 t( L公仔箱論壇 白葡萄乾有增加力气，记忆及除筋骨潮湿、麻痹等功能。 www.tvboxnow.com$ D8 c' D( S& |" u
1 F3 A1 P8 k5 M( J9 L1 k6 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。皮肤不良 tvb now,tvbnow,bttvb9 r3 r* ~8 z% @) q9 P9 R: @2 R0 O
; D/ ~0 i) N6 Z4 Y玫瑰花茶
9 O# d) g; d" i h* I& M2 ?2 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 玫瑰花能清血，养颜，一辈子都能喝，但玫瑰花有收歛作用，便秘时不要喝。 公仔箱論壇4 r9 ]9 B2 Y6 q. r) C
4 k, u+ a& h+ [www.tvboxnow.com清苦瓜汤
" h- [( T/ B* O3 ^" @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 一条苦瓜不用去子，切成薄片，煮汤加任何佐料。一星期吃三回，连吃3个月。苦瓜能治烦热消渴，滋肝养血，清心明目及壮阳。
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薏苡仁茶
7 a% b/ p* s* p# r4 d* n: ktvb now,tvbnow,bttvb 买磨好的薏苡仁粉，每天早上用一匙与热开水冲泡，加一些冰糖喝，连喝3个月。
' o" u) j* W/ @2 v# Otvb now,tvbnow,bttvb薏米含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、铁和维生素B群，能健脾去湿、消炎、排脓、利尿、消肿与美容功效。
' d0 m; o: i1 G L! ?! G% j! Qtvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb1 M8 G* e& c' M& {6 N
枸杞茶 www.tvboxnow.com8 n4 Y- b1 \3 ?& H, i8 G
tvb now,tvbnow,bttvb0 K/ \/ B' Z, k$ {; l! T" o
: C# z% q- u- U1 }) o! l" rtvb now,tvbnow,bttvb口臭 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ n: n, Q7 E* K0 J* ^
9 N$ s E4 f; L3 `0 |% _热梅茶
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玫瑰花茶
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+ Z0 I! }- G+ ^& [# J! V* ltvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 t- |" l& C+ s+ f8 s" \
普洱茶
# z5 ]) x0 R3 J1 m% V5 l公仔箱論壇 饭後喝，因气其味浓烈，对於因肠胃湿热引起之口臭特别有效。 tvb now,tvbnow,bttvb# w& s# B' L- r( `9 U+ q2 C! M' M; D
1 w9 _! ?4 Y0 t1 ?3 V陈皮乾
5 G Y, p1 |+ i3 U) Swww.tvboxnow.com 饭後细嚼慢嚥二片，连喝2个星期。陈皮性温，味辛、苦，能消胀气，健胃，化痰镇咳及促进食欲。
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便秘 公仔箱論壇! _6 o& f! W& p, F" T
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熟香蕉
3 [. q3 L5 k0 o0 w9 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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' e0 C4 c% u. Z8 C4 X公仔箱論壇核桃 www.tvboxnow.com9 X. D, X5 x! o5 s( g( ]
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6 w+ ~0 J: h' f0 \tvb now,tvbnow,bttvb柚子、葡萄柚
! v9 x8 R5 d& [# dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 午晚饭後，吃半个或一个葡萄柚，吃到通便顺畅为止。 www.tvboxnow.com! m2 @/ H+ l ^* Z$ ?- X
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地瓜饭 www.tvboxnow.com! e! C: x; N* C% t/ o
地瓜，味甘性温，能滑肠通便，健胃益气。含有较多的纤维素，能在肠中吸收水份增大粪便的体积，引起通便的作用。
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糙米
2 b) O5 w( P9 W& S ?8 v3 p( R: r公仔箱論壇 糙米含有丰富的蛋白质、淀粉、维生素B1、A、E、纤维素、钙、铁和磷等矿物质，其中丰富的纤维质有助排便。
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6 J% b7 m; |( y$ r/ K公仔箱論壇苹果
7 {3 `+ ~! z) V8 w2 u( {5 y: i' Y# ~ 苹果里的纤维，能使大便变得松软，便利排洩。另外苹果里的有机酸，能刺激肠子蠕动，有助排便. |
發表於 2009-8-21 03:35 AM
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