1 j, `+ Z0 t8 X' w0 q4 u8 f公仔箱論壇 你当然已经听说过蔬果、牡蛎、坚果等食物可以催情，可哪些会食物败“性”，你又知道吗?这不是危言耸听，饮食没准还真坏了你的好事。
5 \# W6 T2 r. \: s 性功能在很大程度上依靠于心血管系统和神经系统的传送。健康食物让它们保持畅通，而垃圾食品则让“线路”堵塞。
9 i5 m% H B+ ]& @) J6 A! `, vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 所以，选择食物要“上下兼顾”。
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; _3 k- h6 l- A( Q% ~2 E; x0 C7 F 肥肉
" o f3 F% \: t0 J1 I( _ 大口吃肉也许很阳刚，可事实正相反。 公仔箱論壇) O& h+ I( G" ^' V
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红肉(牛肉、熏肉、香肠、午餐肉)让你无法刚强。 tvb now,tvbnow,bttvb; u. _* U) h# X6 f' v$ S4 `
饱和脂肪和胆固醇让血管变窄，包括输送血液至性爱部位的血管，充血不充分，如何高举？何况这些都是细小的血管，最容易堵塞。
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v* a7 }9 P* ?0 `9 z" Nwww.tvboxnow.com 高脂牛奶
! S. u. x! x6 b9 A* i$ f 牛奶和乳制品堪称最佳蛋白质来源，但它们中间也有区别。
7 N/ v2 W' Q3 p' g: K1 y" tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 如果是全脂产品，那么还是敬而远之的为好。
& T; w$ S% c2 A) v% R' B 事实上，高脂牛奶及乳制品的危害不亚于肥肉，最糟的是将两者混合，其破坏性效果也许会立竿见影。 www.tvboxnow.com+ [/ n" e5 |5 y' [% S: D
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油炸食物 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: U0 T- k! w: p/ G
在植物油中加氢，可将油转化成固态，其所含脂肪即为反式脂肪。
5 W s, f* L, Z, i公仔箱論壇 要论破坏度，反式脂肪比饱和脂有过之而无不及。
" Q6 o$ {: p1 l; ^! T 薯条和其他油炸类食物、饼干、曲奇中都含反式脂肪。
% @+ J9 z9 R9 K1 o3 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 美国食品药物管理局(FDA)已着手要求所有含有反式脂肪的食品需在标签上注明。
* K- Q I/ I+ o5 x. v" B4 d 这些食物我们还是少吃为妙。
; _. r I& p1 S! \tvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# U6 S" q/ f- R0 b# v8 j1 D# [- N
精面粉 公仔箱論壇: D2 ^- H6 O, J* U2 d; j
7 P6 J. r+ A. D! Z8 s- V 白面包、糖果吃起来味道不错，可如果从营养角度来看，就不是这回事了。
# J: a5 f/ i, Z. t 在全麦加工成精面包的过程中，锌元素会损失四分之三，而对于性欲的培养和生殖的健康，锌恰恰是至关重要的。 , I& G8 v5 @# T, k$ J% i# y6 U
人体中锌储量最高处也是在前列腺，一份高锌含量的饮食有助于防止前列腺增生。
4 H4 A7 t) a2 Z" F8 Twww.tvboxnow.com 黄豆 . n, c9 w2 e) z! A& ^9 H4 B4 C
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黄豆除了富含蛋白质，还有降低胆固醇的功效，对身体很有益。 公仔箱論壇; c. g; h0 m- d" A; Z, q \5 q8 M
但近期的相关研究：黄豆是一种含有雌激素特质的食品，过量摄入会提高机体雌激素水平，因而影响到男性性征。 公仔箱論壇" ^1 T: L0 D, Y: x
不过不要矫枉过正，要注意是“过量”，只要不是每天大量的摄入，是不会过量的。 |
發表於 2009-8-21 12:43 PM
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