0 Z5 O8 m! K6 N 你当然已经听说过蔬果、牡蛎、坚果等食物可以催情，可哪些会食物败“性”，你又知道吗?这不是危言耸听，饮食没准还真坏了你的好事。 tvb now,tvbnow,bttvb' P, f0 a/ M4 R5 A
性功能在很大程度上依靠于心血管系统和神经系统的传送。健康食物让它们保持畅通，而垃圾食品则让“线路”堵塞。 www.tvboxnow.com* P( @# A* [. l4 w' r2 `# N) G
所以，选择食物要“上下兼顾”。 www.tvboxnow.com2 N% [8 n. i a$ X) {8 v( C
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肥肉
9 f; I1 O2 F `) G9 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 大口吃肉也许很阳刚，可事实正相反。
5 _( a" v N% X$ N$ T6 D TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 s+ a4 B1 ^; _9 f$ T
- s/ n1 \3 \7 M' F& J 红肉(牛肉、熏肉、香肠、午餐肉)让你无法刚强。
$ _) T7 R! V: ^& W2 m" b 饱和脂肪和胆固醇让血管变窄，包括输送血液至性爱部位的血管，充血不充分，如何高举？何况这些都是细小的血管，最容易堵塞。
4 w# Q7 z- T4 }! ]% A5 f1 ^" B$ y公仔箱論壇 www.tvboxnow.com8 s2 ^# i" h% j1 f. o
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高脂牛奶
. o4 t p& i& |7 s6 g# @9 T' OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 牛奶和乳制品堪称最佳蛋白质来源，但它们中间也有区别。 - X8 v! N5 x( X# L& ]# R
如果是全脂产品，那么还是敬而远之的为好。
! B; g/ k, X( z: z) L5 p 事实上，高脂牛奶及乳制品的危害不亚于肥肉，最糟的是将两者混合，其破坏性效果也许会立竿见影。
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油炸食物 * }5 ^" M; `" i/ p; x/ T/ ?: F/ ]' e
在植物油中加氢，可将油转化成固态，其所含脂肪即为反式脂肪。
+ K' D; C" i/ B" U8 e- I v) tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 要论破坏度，反式脂肪比饱和脂有过之而无不及。
( B, U K) ]: q) Z" S& |' x( P公仔箱論壇 薯条和其他油炸类食物、饼干、曲奇中都含反式脂肪。
3 @ n! B7 h2 G3 g' [$ Q; bwww.tvboxnow.com 美国食品药物管理局(FDA)已着手要求所有含有反式脂肪的食品需在标签上注明。 & X& v S+ _* b' _" V e
这些食物我们还是少吃为妙。
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" ?2 b- W# s5 A! Xwww.tvboxnow.com 精面粉
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白面包、糖果吃起来味道不错，可如果从营养角度来看，就不是这回事了。 + T* A) p, T" o! I. G$ {
在全麦加工成精面包的过程中，锌元素会损失四分之三，而对于性欲的培养和生殖的健康，锌恰恰是至关重要的。 tvb now,tvbnow,bttvb5 ^4 X6 O4 a/ B" E- b7 U
人体中锌储量最高处也是在前列腺，一份高锌含量的饮食有助于防止前列腺增生。 www.tvboxnow.com; h. l3 y5 i1 i( l/ U5 q* K7 h
黄豆
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) y9 [. V R* Z; m9 [3 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) @* l( ], @5 y& uwww.tvboxnow.com 黄豆除了富含蛋白质，还有降低胆固醇的功效，对身体很有益。
& H0 y0 L0 r0 i; n/ i$ Atvb now,tvbnow,bttvb 但近期的相关研究：黄豆是一种含有雌激素特质的食品，过量摄入会提高机体雌激素水平，因而影响到男性性征。 公仔箱論壇" k6 R& @7 _0 }* Z7 X8 P j
不过不要矫枉过正，要注意是“过量”，只要不是每天大量的摄入，是不会过量的。 |
發表於 2009-8-21 12:43 PM
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