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! p9 F# \3 b4 ]" _+ b材料www.tvboxnow.com- u/ U/ l: _/ N- w4 S
罐頭雞心豆 116安士、罐頭雞心豆水 1/4杯、檸檬汁 3至 5湯匙、希臘芝麻醬 1 1/2湯匙、蒜頭 2粒、鹽 1/2茶匙、橄欖油 2湯匙、意大利番荽/希臘夾包各適量、黑胡椒碎少許
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& }* p- h8 x1 Z& \ Etvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 |# ` f0 _9 n. w; c
做法tvb now,tvbnow,bttvb$ Q! ~2 G; u5 ?3 @! ~
1.從罐頭取出雞心豆隔水，水留起。
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! z* }5 }- j9 I, F% d$ stvb now,tvbnow,bttvb2.將雞心豆、蒜頭、檸檬汁、希臘芝麻醬、鹽及黑胡椒碎放入攪拌器攪勻。
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" \5 |* R% f! D" m' i; M& uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.再加雞心豆水，攪拌 3至 5分鐘直至完全混合，倒出後加橄欖油拌勻，放上意大利番荽伴碟。
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4 X5 u' o# B2 R1 z. N1 n7 A公仔箱論壇4.吃時伴以剛烘好的希臘夾包。
8 @+ V u$ i/ ^$ }3 v6 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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攪拌雞心豆時可加入少許水，會較易打成茸。
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發表於 2009-8-23 02:26 PM
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