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1 G' H( W; d7 q+ e5 r; `# e4 vwww.tvboxnow.com材料, T, b6 }) D0 l/ g5 U o
茄子 5至 6隻、海鹽/橄欖油各少許、洋葱 4個(切碎)、免治牛肉 2 1/2磅、番茄茸 3杯、蒜茸 3茶匙、肉桂粉 1/2茶匙、月桂葉 2片、巴馬臣芝士碎 1杯、麪包糠 1杯、紅酒 1/2杯、番茄醬 3湯匙、黑胡椒碎適量、芝士白汁 6杯、五香粉 1茶匙www.tvboxnow.com U# @4 ~0 c& m. ^4 p& w
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; f4 }0 E1 z4 q4 f2 V公仔箱論壇做法公仔箱論壇+ E! O1 V# f* z" ^- x
1.茄子去皮後切片,加海鹽醃 30分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb! c. e/ W/ w6 e5 M0 Z
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2.將茄子冲水瀝乾,塗上橄欖油,放入焗爐以 180℃焗至金黃色,攤凉後壓成茸。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ~3 u; m' A2 ^
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3.燒熱鑊,下洋葱炒至半透明,加免治牛肉、番茄茸、半杯麪包糠、海鹽、黑胡椒碎、蒜茸、肉桂粉、月桂葉、五香粉、紅酒及番茄醬拌勻,煮 45分鐘至 1小時至稠身後,將月桂葉拿走。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: r/ ~- X4 P8 C. T5 ~2 v
" ?9 [: j+ n) n2 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.用少許油略煎剩餘的麪包糠後,盛起鋪上碟,鋪上一層茄子茸,塗上肉醬,再放一層茄子茸,然後淋上芝士白汁。公仔箱論壇9 s( p( Z2 ~7 k6 u4 {
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5.預熱焗爐至 180℃,放入( 4)焗 30分鐘,撒上巴馬臣芝士,再焗 15分鐘至表面金黃色即可。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ }- o( c3 w+ w5 ~! \* O4 \% l: X0 o
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' D, f- ]" n& ?7 @# t公仔箱論壇焗好的千層批宜攤凉 20至 30分鐘,待它定形後才切件。 0 n- n) T& g6 M4 c5 ?" O/ J
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