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發表於 2007-4-3 05:22 PM
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睡觉时禁带六种东西,最后一种最严重,可能致命
人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法，
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也是科学养生的重要内容。
8 |$ V- V, H- u8 w5 \9 G- v G3 x公仔箱論壇 但如果
1 s6 J0 o! G$ A4 ` 忽略了睡眠中的一些细小事情， tvb now,tvbnow,bttvb7 Y- y0 l: T# z
会对健康不利。 tvb now,tvbnow,bttvb. |% w4 Q& c8 P0 _% q
1 戴「表」睡觉。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' D& \5 V4 c' z' ]0 x2 L _
有的人喜欢戴着手表睡觉，
G i$ a8 X, d. h1 g; Uwww.tvboxnow.com 这不仅会缩短手表的使用寿命， tvb now,tvbnow,bttvb+ j) Y S$ N, ]. l# d' X! {$ M
更不利于健康。
" F5 F( C9 M+ O4 \) Ptvb now,tvbnow,bttvb 因为手表
7 ^3 M0 u3 F s3 _9 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 特别是夜光表有镭辐射，量虽极微， , j$ }. R" r2 D* _7 H- a+ q! N
但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。 tvb now,tvbnow,bttvb# y+ H& v* E( o, |' i& D7 u
2 戴「牙」睡觉。 tvb now,tvbnow,bttvb8 d" j( R! C( V# |4 u- `
一些人习惯戴着假牙睡觉， tvb now,tvbnow,bttvb O6 z- E9 j6 V
往往睡梦中不慎将假牙吞入食道， 2 U& L8 R9 r% n) ^ g: [
假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓， 公仔箱論壇5 L5 G! O5 h( g; D5 i
引起大出血甚至危及生命。 % B$ D m, ~ `- K' i
因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净， www.tvboxnow.com4 p6 E4 }! B' a( v
既有利于口腔卫生，又可安全入眠。
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* o; p/ i; w' v' }0 b2 O 3 戴「罩」睡觉。 * V4 i2 [! r/ E& o. n
美国夏威夷文明病研究所通过调查５０００多位女性发现， www.tvboxnow.com+ z7 _( E" W4 ^. f
每天戴乳罩超过１２个小时的女人，
, t: M) i! n$ [7 i$ A5 ]$ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出２０倍以上。 公仔箱論壇/ |! R, }7 t" |" j0 n3 e. m i
女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房，
8 @* ?) m( p- V, F, q+ `# L, ]+ o 而晚上睡觉就没有这个必要了。
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& v8 b: G$ V7 r0 J4 U 4 带「机」睡觉。 www.tvboxnow.com% s4 A% J- o5 W6 o; [/ e
有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。
2 A# g8 k$ \3 l+ f- g5 H 美国专家詹姆斯．库克指出，各种电子设备， 公仔箱論壇+ x6 p- P1 t+ n6 m
如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% q- s* ~6 J. s
都有大量不同波长和频率的
. A3 l, }7 P* X2 Y9 [: A0 C 电磁波释放出来，
4 C2 T6 z; B: h' k$ P# q3 i# j 形成一种电子雾，
6 b3 Q+ V/ o) t, w' xwww.tvboxnow.com 影响人的神经系统和生理功能的紊乱，
3 H" a, _% t E4 M 虽然释放量极微，
/ T A1 X. G6 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 但不可不防。 x( D7 T8 |3 K
6 y+ F q1 G- l2 B 5 带「妆」睡觉。
2 W; d2 p: I* _: o: r& yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 有些女性尤其是青年女性，
" A' M- @2 J5 vtvb now,tvbnow,bttvb 她们往往在睡觉前懒得卸妆。
5 t) @9 ~- F7 ?, S4 _) gtvb now,tvbnow,bttvb 须知，带着残妆艳容睡觉，
B, y1 c( D- _; c+ f" {www.tvboxnow.com 会堵塞你的肌肤毛孔，
, Q4 |2 F3 b, P, M6 Ewww.tvboxnow.com 造成汗液分泌障碍，
( _4 A% j3 K2 x3 ~5 @8 ztvb now,tvbnow,bttvb 妨碍细胞呼吸，
9 R4 M0 [9 D7 T: T, F" O 长时间下去还会诱发粉刺， + g+ J2 `2 y$ |) E" ?+ p
损伤容颜。 + w+ c- [+ C3 K, c
所以，睡前卸妆洗脸很有必要，
1 K2 e. r2 D/ j6 h" E' D 可以及时清除残妆对颜面的刺激，
( a# I0 U6 K/ z# ?1 ^2 Btvb now,tvbnow,bttvb 让肌肤得到充分呼吸，
# H' B) j7 j' ?$ T 仅可保持皮肤的润泽， ) K: v4 o9 p6 v0 r6 j$ X8 a
还有助于早入梦乡。 & x* V8 g$ ]: ]; P l4 y9 O9 p, W
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6 带「别人的老婆」睡觉。可能睡醒被别人打死 |
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發表於 2007-4-11 01:02 PM
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