動手做青蔥沙拉總匯三明治

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4 o- @  ~- j) R* x7 `8 b3 h: f/ m最近我很愛動手做一些料理，早餐也都是自己一手包辦~(越來越賢慧了 呵呵)tvb now,tvbnow,bttvb5 f/ k9 E) T. F/ Y7 Z
因為男友跟自己同公司，所以我也會多做一份帶去公司!( _- B/ p0 p) |' ^6 q  x1 r
對了~我做的是”青蔥沙拉總匯三明治”喔!
, [  d+ ?) B* Q% ?7 E. t4 f0 l它做起來的分量多，而且很營養，一個麵包可以做成2份，
6 e4 v2 u. m) T, Z; g( xwww.tvboxnow.com剛好一人一份呢(真是太完美了)!
! N: r1 S7 @- G$ h: O$ c+ M/ B  G因為覺得好吃推薦給大家小試身手吧~5 c# O7 v) Q$ V  V
tvb now,tvbnow,bttvb. y7 ~8 F  y$ l: S# r; g. c
【食譜】青蔥沙拉總匯三明治' _- _: s8 x) i2 s

$ u. C/ L: r3 H; I; W: \公仔箱論壇【材料】青蔥沙拉餐包一個、鮪魚(30g)、蛋一顆、美奶滋少許、玉米粒少許、小黃瓜絲少許、萵苣少許、火腿一片、番茄片兩片
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【作法】1.先將青蔥沙拉餐包剖半並塗上美乃滋後，放至烤箱烤一分鐘。6 z6 T& i- I& k+ o1 N/ {: G

- z0 n& I- E5 {2 ~  Pwww.tvboxnow.com                2.將鮪魚和玉米粒拌勻後，平塗在下層麵包上。
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8 F7 i6 M' `9 s; w' Z' vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                3.依序加上火腿、蛋、小黃瓜絲、萵苣、番茄片。
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                4.將麵包上層蓋上，左右各插進兩根木籤，斜角對切即可。www.tvboxnow.com% `/ s5 c' p) H. ~

) |6 k2 `8 v: o2 R+ O3 R- c公仔箱論壇食譜來源http://www.uni-bread.com.tw/RoundBun/cook.htmlTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, u( T) }$ f0 V0 m: m# z
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