如何才能不醉酒呢？下面幾招只供大家參考。公仔箱論壇" o5 A1 g9 P+ y/ ^4 ?
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1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片麵包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；
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( J( Q. d6 w* F1 a# t; z' q+ ?$ r" pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；
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% P; d" f" ^- a/ \9 ~. U a公仔箱論壇 3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精儘快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；
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4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；4 h9 P) i3 y1 n6 E7 d x/ ?" m
) I3 m% h4 r: V, W公仔箱論壇 5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟，以提高機體對乙醇的解毒能力；, u3 W* a- t6 p, G. ?
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6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟；
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. b/ b5 G1 |5 L0 E& d- X公仔箱論壇 7.喝酒時多吃豆製品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用；
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: M* ~' x& A+ L0 E$ [4 Z 8.疲倦時暫時別喝為宜；www.tvboxnow.com9 ^$ I a+ j5 F/ i, ?& ]- d. C
% ^# ~8 X1 i) {# o! d7 [ p) Jwww.tvboxnow.com 9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；
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10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。
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: C$ P% q5 K& e( [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 解酒誤區
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5 }- w/ x% Y2 K; J0 n% m 1.濃茶解酒
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2 w" w3 _/ q* T& k# ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶鹼可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。
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2.酒後洗澡, _' D! K& i g! R
7 x" p2 p, X& }8 s. P* x# f 喝酒後洗熱水澡可加快血液迴圈，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜先稍作休息。公仔箱論壇$ Z J: a) B9 `
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1.吃水果www.tvboxnow.com( C3 q7 P$ Z8 o
8 Q; H! {$ a3 y0 f7 @ 如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
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2.吃饅頭
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* [: S* ^; V' x+ r+ @www.tvboxnow.com 很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或麵條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於為人體供血並增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2007-4-4 11:47 PM
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發表於 2007-4-5 06:44 PM
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