[ 材 料 ] : 5 Q) w( |# ~' d" i
白 芝 麻 . . . . . . . . . . 10 克
* {, a$ |( R3 H1 f: \www.tvboxnow.com 牛 蒡 . . . . . . . . . . 150 克
% G* g3 Y% K$ ^, _9 \ 瘦 肉 . . . . . . . . . . 250 克 , D, B6 ?2 o( R+ n W+ n8 H$ o
[ 醃 料 ] : 公仔箱論壇. }6 x2 N% W { n
家 樂 牌 雞 粉 . . . . . . . . . . 3/4 茶 匙
' b' k. F% L& V4 f; [. I9 \ 家 樂 牌 鷹 栗 粉 . . . . . . . . 1 茶 匙
, P# y* f! a9 Z; X' V! ^) d# w: o& v 生 抽 . . . . . . . . . . 1 茶 匙 3 J4 q$ e7 U- @) ]2 s" M9 L2 d
砂 糖 . . . . . . . . . . 1/2 茶 匙
6 g+ m, w! z' ?7 P* |$ x+ j* dtvb now,tvbnow,bttvb [ 調 味 料 ] :
2 Z. ^: u, R& K& p0 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 家 樂 牌 雞 粉 . . . . . . . . . . 1 茶 匙
3 b0 r- O. l+ O1 h) e& u [ 做 法 ] : TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ v( q+ e% {. |
1 . 牛 蒡 洗 淨 去 皮 切 絲 後 飛 水 , 白 芝 麻 以 白 鑊 炒 香 , 瘦 肉 洗 淨 切 絲 並 以 醃 料 醃 約 1 小 時 傋 用 . 6 k! t; m+ j+ O* q4 T' J5 u
2 . 燒 热 油 , 下 肉 絲 炒 至 8 成 熟 , 撈 起 備 用 . tvb now,tvbnow,bttvb2 T9 z& Q$ _# }: H1 V
3 . 將 牛 蒡 絲 略 炒 , 把 肉 絲 回 鑊 , 下 家 樂 牌 雞 粉 粉 勻 上 瑹 , 最 后 灑 上 芝 麻 即 可 享 用 . | 
發表於 2009-9-4 04:02 AM
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