) v6 \+ F2 |" O3 C4 ?1 N9 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 y' x1 f) F' c6 t( X# a
材料
% }+ L& K; ]0 T1 H: m1 k) ^! E公仔箱論壇菠菜 1斤、蛋 4隻(拂勻)、自發粉 1湯匙、金華火腿碎 2湯匙、雞粉 1 1/2茶匙、鹽/糖/胡椒粉各少許www.tvboxnow.com0 X6 \: F Q$ l. U
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. e1 Y x; U4 E) K$ D+ _# b- {
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' L8 i. T: ?. {- U9 }; f N
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 \: U% L1 y/ l- l
做法
- C3 o" o2 }, l" W% Z0 @: X R1.菠菜切去根,洗淨,放進已下鹽的滾水灼約 3分鐘,撈起過冷河,榨乾水,切碎。
* T1 v) `" k& i, r, G% }
6 y; ? E- O% Cwww.tvboxnow.com2.菠菜加入自發粉、火腿碎、雞粉、鹽、糖、胡椒粉及蛋漿拌勻。
: `, e+ s& U" f8 O7 a! gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# j8 {7 n- Y0 ?* l
3.起鑊下少許油,倒進( 2)攤平,以大火煎至金黃色約 2分鐘,切成細件,再撒上少許火腿碎便成。
\% ?$ T3 A) g公仔箱論壇
3 E- o9 O5 M' |6 M0 B" `tvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇! x9 c: G; ~! p6 V( [
7 I& U6 c; e3 ]( f. j, n# Wwww.tvboxnow.com
/ m0 K$ y/ i" l5 U) w( M* |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; B, _& o" M" e0 g8 C
貼士
1 n8 ~" O9 r' g" U0 O6 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋餅配茄汁或淮鹽皆很惹味。 |