返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 辣椒香葱蒜茸田雞髀

材料! R5 a7 [  h. |: L8 b, }
田雞腿十隻" b7 U, L0 M1 }) ]0 G
青蔥一棵(切段)9 p$ ^" Z& Y  ^
蒜茸一茶匙
' f$ G' S- R! l) n$ E辣椒汁一湯匙
6 t2 ~1 k+ s! E- m' m; K& ~青椒粒一湯匙
  a8 @7 \( f6 W/ u; _4 k: m# Bwww.tvboxnow.com
% M3 X' w- l; F* z. otvb now,tvbnow,bttvb調味料
+ ?& K1 l3 ~. R( O紹酒半茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. r0 @+ c( X$ p0 W" M7 S" V4 n2 k$ d
薑汁半茶匙www.tvboxnow.com& H/ ?& b$ ~- i- b# G  P7 l3 _4 z
生粉一茶匙www.tvboxnow.com- ?+ V" ?# _! o6 v2 W7 r' d
辣椒油一茶匙" ~( ?) \$ q" r8 ?7 T
胡椒粉四份一茶匙
! ^: }# Q- _9 g3 l3 `tvb now,tvbnow,bttvb  o6 D' v9 l; u' W9 a9 }1 m+ D+ W
做法公仔箱論壇5 t' ]) p! ?4 [+ L% g
(一)將田雞腿洗淨抹乾,放入調味料中醃二十分鐘。, L9 S' }5 q/ h
(二)把田雞腿蘸上生粉,放入熱油中炸一炸撈起。
0 j+ f% u0 l( c% itvb now,tvbnow,bttvb(三)再起油鑊,放下荵段,蒜茸,青椒粒等爆香,落田雞腿同爆炒,兜勻上碟,即成。
thanks
返回列表